Risentimento verso i genitori. Come perdonare l'impossibile?
Le persone offese perdono gli amici, vanno d'accordo con i vicini, non possono non esprimere il loro atteggiamento nei confronti della società, che va in una direzione sconosciuta, dove tutti i "truffatori, ingannatori, mani storte". La vita personale porta sofferenza: ci sono persone “sbagliate” che non danno valore. Cosa fare, come capirlo, lasciar andare l'insulto? E vale la pena preoccuparsi?
Il risentimento verso i genitori è forse il tipo di risentimento più difficile. A volte non ci rendiamo nemmeno conto di essere offesi, la relazione semplicemente non si sviluppa - non c'è né comprensione reciproca né calore, che è così necessario per ogni persona, anche l'adulto stesso. Questo è al suo meglio. E nel peggiore dei casi - litigi, scandali, ostilità reciproca e persino odio, anni senza comunicazione - "Non voglio nemmeno sapere nulla di loro!" … In realtà, lo stesso risentimento contro i genitori e l'impossibilità di relazioni normali sono solo la punta dell'iceberg che si annida in questo grave stato psicologico. Il risentimento colpisce l'intera vita di una persona nel modo più negativo.
Cosa fare, come capirlo, lasciar andare l'insulto? E vale la pena preoccuparsi? Capiamo sulla base della conoscenza della formazione "Psicologia del sistema-vettore".
Perché nasce il risentimento?
Ognuno ha le proprie ragioni per essere offeso dai propri genitori. Alcuni non sono stati comprati una bicicletta o un cane, altri non sono stati elogiati per il loro studio diligente, o "amati meno" del fratello o della sorella minori. A qualcuno era proibito scegliere una professione preferita o collegare la vita con una persona cara. Qualcuno è stato picchiato, qualcuno è stato sgridato, qualcuno è stato lanciato … Ognuno ha la sua storia. E il risultato è lo stesso: un rancore, pesante, soffocante, avvelenato oggi. E non importa quanti giorni o anni siano passati, il dolore è vivo come se fosse appena accaduto.
Solo i proprietari del vettore anale soffrono di rimostranze contro i loro genitori. Hanno una memoria unica, ricordano tutto: bene e male.
La geometria del loro comfort psicologico è un quadrato uniforme. Tutto nella vita dovrebbe essere uguale, uguale. Qualsiasi pregiudizio, anche se è un'immagine storta, provoca disagio e il desiderio di correggere, ripristinare l'uniformità. In una relazione, la stessa cosa: mi hanno fatto qualcosa di buono, qualcosa di carino - voglio ringraziarti. Mi hanno offeso?.. La risposta è ovvia.
Il bordo della piazza, stravolto dall'ingiustizia, schiaccia, stravolge tutto dentro, non permette di andare avanti e guardare il mondo con fiducia, con gioia. Come? Dopotutto, devono scusarsi con me, correggersi, fare ammenda! Pensieri, sentimenti tornano ancora e ancora all'offesa.
I proprietari del vettore anale non sono solo permalosi, sono anche di natura molto familiare. Genitori, figli, coniugi, la casa è una priorità, questa è la cosa più importante, la cosa più importante. Ciò che rende la vita significativa, confortevole, felice. Quello per cui si vuole vivere, lavorare, provare.
Il proprietario del vettore anale è la persona che crea connessioni tra le generazioni. E nella professione, ad esempio, nel lavoro di un insegnante, storico, archeologo e nella vita di tutti i giorni - con i genitori e poi con i loro figli. Pertanto, il risentimento contro i genitori, l'incapacità di trattarli con amore e rispetto sinceri, relazioni disuguali oscurano la vita, non permettono loro di andare avanti. A volte si realizza, a volte no. E il risultato è uno: una vita infelice.
Stai guardando al passato? Non vivere nel presente
Il risentimento non è solo uno squilibrio nei sentimenti "non mi hanno dato abbastanza", "erano ingiusti con me", il che è di per sé molto doloroso. Il risentimento è il rubinetto di chiusura di una vita. Restituendo costantemente pensieri a una situazione ormai lontana, rimaniamo bloccati nel passato. Ciò significa che non viviamo nel presente. Non possiamo svilupparci. E questa è una vita non vissuta. Ecco perché il vettore anale è tabù. Esternamente, questo si manifesta nel fatto che non puoi parlarne, non puoi graffiarlo - è indecente! Ma il significato principale del tabù è diverso. Non puoi guardare indietro perché non puoi andare avanti. È come guidare in avanti guardando solo nello specchietto retrovisore. Quanto andrai lontano? È come vivere con gli occhi dietro la testa. Puoi andare avanti senza inciampare?
Quando una persona rimane bloccata dal risentimento, vive nel passato, rompe il tabù dell'involuzione.
Il risentimento verso i genitori, soprattutto verso la mamma, è uno dei più difficili. La mamma è la persona più importante nella vita del proprietario del vettore anale, durante l'infanzia controlla ogni passaggio secondo lei. In un certo senso, sua madre è il centro dell'universo per lui. Dipende dal rapporto con lei come si relazionerà con il mondo intero, come andrà a finire la sua vita futura.
Spesso non ci rendiamo nemmeno conto di essere offesi. Per qualche ragione, solo per qualche ragione, le relazioni non si sviluppano, soprattutto quelle di coppia, in ogni persona sospettiamo il peggio, il mondo sembra ostile e provoca ostilità. Aspettiamo sempre un trucco, non ci fidiamo, abbiamo paura di essere nuovamente offesi, abbandonati, traditi, perché trasferiamo involontariamente il risentimento ad altre persone. Il risentimento contro la mamma si trasforma in risentimento per l'intero genere femminile, nel peggiore dei casi, per il mondo intero. È così che funziona il pensiero analitico nel vettore anale: involontariamente generalizziamo la nostra prima esperienza, la trasferiamo a tutti.
Le persone offese perdono gli amici, vanno d'accordo con i vicini, non possono non esprimere il loro atteggiamento nei confronti della società, che va in una direzione sconosciuta, dove tutti i "truffatori, ingannatori, mani storte". La vita personale porta sofferenza: ci sono persone “sbagliate” che non danno valore. Anche al lavoro non va bene: non c'è rispetto e riconoscimento del merito. Giorno dopo giorno il risentimento si trascina in una palude paludosa e appiccicosa, in cui è difficile muoversi, respirare forte, disgustoso da vivere. La vita è priva di gioia. E la disperazione ci aspetta.
Quindi viviamo in attesa del risarcimento dei nostri cari, del mondo che ci circonda e non siamo in grado di mostrare tutto il bene che è in noi. Noi stessi ne soffriamo di più. Cosa fare al riguardo?
Perché è difficile vivere con risentimento verso i tuoi genitori
Oltre al risentimento, che rallenta la nostra vita, esiste anche una legge naturale comune a tutti, per i possessori di qualsiasi vettore, perché ci preserva come specie umana. La legge per onorare i genitori.
Cosa proviamo quando vediamo vecchi abbandonati, vecchiaia brutta? Simpatia? A volte. Paura? È sempre. Perché in loro vediamo il nostro futuro personale, la nostra debolezza personale, inutilità, cattiva salute. E questa paura inconscia non ci permette di vivere e lavorare, di investire nella società. Cominciamo a versare contributi al nostro fondo pensione individuale, risparmiamo in beneficenza e evitiamo le tasse.
Perché investire in una società con vecchiaia non protetta? Perché investire in una società che mi getterà in mare quando mi ammalerò, invecchierò e non sarò più attivo e utile? In una tale società, non c'è futuro per me e quindi nessun futuro per tutti. Perché è così che, inconsciamente, non solo percepisco la vita, ma anche il mio vicino, il mio collega. Non preoccupandoci dei nostri genitori, non ci preoccupiamo davvero di noi stessi e del nostro futuro, conduciamo la società alla disintegrazione. E non è una questione se meritano cure o una maledizione, è una questione di preservare la nostra società.
Viviamo e non capiamo nemmeno perché tutto è sbagliato nella nostra vita. E se non è imbarazzante, non è così buono come vorremmo. E tutto perché ci siamo dimenticati dei nostri genitori, non ci importa, non li forniamo finanziariamente, non diamo loro emozioni - in modo che non sentano che la loro vita non ha senso: i bambini sono cresciuti e se ne sono andati. Questo non significa che devi vivere la loro vita, no. Hai bisogno di vivere la tua vita. Felice, ricco. Ma è il nostro feedback che fa loro sentire l'importanza della vita, della felicità, della soddisfazione, della sicurezza nei loro anni in declino.
L'operazione della legge di onorare i genitori è mostrata in modo molto accurato nel film Juliet di Pedro Almodovare. Gli eroi sono brave persone normali, ma all'inizio la figlia condanna suo padre per essersi innamorato di nuovo nei suoi anni in declino, si offende per se stesso, per sua madre, che non è assolutamente da biasimare per essere malata e morente. Non che rompa la connessione con lui, ma dimentica, non lo lascia entrare nella sua vita, non è interessato alla sua vita. E una serie di tragedie inizia nella vita, distruggendo gradualmente la vita, portando via tutto ciò che è più prezioso e importante. Quindi la figlia dell'eroina fa lo stesso: se ne va senza dire una parola. E in risposta al fatto che non ha dato feedback alla madre e ha cancellato il suo futuro, perde il suo futuro e il significato della sua vita: suo figlio.
C'è una leggenda secondo cui i Neanderthal si estinsero come specie, perché non salvarono gli anziani. I bambini hanno bisogno di noi quando sono piccoli e non sanno come prendersi cura di se stessi. Diamo loro cibo, un tetto sopra le loro teste e un senso di sicurezza e protezione per crescere. Le persone anziane hanno bisogno di noi quando diventano indifese. Proprio come avremo bisogno dei nostri figli quando la nostra vita volge al termine.
Il feedback dei genitori non è fornito dalla natura, non è incorporato nell'istinto. È inerente solo agli esseri umani, perché solo noi viviamo nella società, in un gruppo, insieme. Gli animali non si preoccupano dei loro genitori. Il feedback dei genitori è sempre una manifestazione della nostra natura umana, non animale. Questo fa parte della nostra sovrastruttura culturale e richiede i nostri sforzi. E spesso non ci accorgiamo nemmeno che non chiamiamo la nonna da molto tempo, ci siamo dimenticati del nonno, non abbiamo portato fiori alla madre e non le abbiamo chiesto la salute, non abbiamo ascoltato suo padre, non l'ha fatto. aiutare con i lavori domestici.
La questione della riverenza per i genitori non è una questione personale di un individuo, di una famiglia in particolare. Questa è una questione dell'intera società, questa è una questione del sistema di sicurezza collettiva della società. Pertanto, non ci sono eccezioni, note, interpretazioni o note a piè di pagina nella legge sull'onore dei genitori. Funziona per tutti. Anche per i genitori che erano ingiusti. Anche per i genitori che hanno bevuto, picchiato, urlato. Anche per i genitori che hanno mollato e se ne sono andati senza voltarsi indietro. Per i genitori che erano "il demone dell'inferno". Non è nostro compito giudicare e decidere chi è superfluo in questo mondo. Il nostro compito è preservare noi stessi e l'umanità.
Oggi assistiamo a un'epidemia di perdita di connessione con i genitori. I bambini spesso si allontanano dai genitori e ognuno vive la propria vita. Negli Stati Uniti con una mentalità da pelle, dove c'è sempre stata ed è una distanza tra le persone, questa è percepita in modo più naturale, ma comunque doloroso, anche se né i bambini né i genitori sono consapevoli di questo dolore. In Russia con una mentalità collettivista, la perdita dei legami tra le generazioni è molto difficile.
Ma cosa succede se, quando perdi i contatti, anche il tuo rapporto con i tuoi genitori è oscurato dal risentimento? Come fare attenzione quando tutto bolle dentro?
Lasciar andare il passato
Quando dicono: "Lascia andare gli insulti, dimentica!" - questo non funziona. Perché è impossibile influenzare consapevolmente il meccanismo di reazione, allineare il bordo obliquo del quadrato interno. Cosa funziona?
Capire perché sorge il risentimento, cosa ti fa. E, cosa più importante, comprendere l'intera situazione nel suo insieme, le ragioni del comportamento dell'autore del reato. Perché la mamma non era sempre gentile e amorevole e papà non era sempre un forte difensore? Perché erano infelici. Una donna felice non urla, picchia, non beve. Un uomo felice non se ne andrà, violenterà, griderà, ignorerà. Erano infelici.
Il pensiero sistemico permette di vedere la vita dei genitori dal loro campanile, dalla loro infanzia, dal loro dolore. Capisci perché erano così.
Quando sarai in grado di guardare la loro vita dalla loro parte, di capirli dall'interno - e la psicologia dei vettori di sistema offre a tutti una tale possibilità - l'insulto sparirà. Proverai un grande sollievo e da questo momento inizierà la tua vita. Vero.
E più la madre o il padre erano infelici, meno amore c'era nella loro vita, più avrebbero voluto dare loro. Per rendere la loro vita almeno un po 'felice almeno nei giorni di declino. Allineare, eguagliare, equo.
Lasciando andare le lamentele, gettiamo via un pesante fardello dalle nostre spalle e dai nostri piedi pesi che non ci hanno permesso di andare. Non premono più a terra, non si tirano indietro. Il passato rimane nel passato e non interferisce con la vita nel presente. Diventa più facile respirare, i gravi problemi psicosomatici scompaiono. E, cosa più importante, si scopre che ci sono brave persone nel mondo che non abbiamo visto dietro il velo del risentimento e della sfiducia. Si scopre che puoi trovare una coppia e creare una famiglia forte, costruire relazioni diverse con il mondo.
Ascolta come è cambiata la vita di Natalia dopo che è riuscita a capire sua madre e ha lasciato andare l'insulto che l'ha tormentata per tutta la vita.
Nella sezione delle recensioni, ci sono più di 700 storie di coloro che sono stati in grado di perdonare gli insulti, compresi quelli contro i loro genitori. Leggi come sono cambiate le loro vite.
La vita senza offesa esiste ed è possibile per tutti. La natura della formazione del risentimento, il tema delle relazioni con genitori e figli, il tema delle relazioni di coppia è profondamente compreso già nel ciclo gratuito di formazione online "Psicologia del sistema-vettore" di Yuri Burlan.
