Abuso sessuale: voglio dimenticare il mio incubo d'infanzia
L'abuso sessuale durante l'infanzia è un colpo terribile per la psiche. L'abuso ripetitivo, soprattutto l'incesto, è traumatico per un bambino. C'è un arresto nello sviluppo psicosessuale. Le conseguenze a lungo termine possono influire in modo significativo sulla qualità dell'età adulta. Ma è possibile riprendersi. La conoscenza è necessaria. Su di me. Di ciò che accade nell'inconscio …
Abusi sui minori
Sono passati così tanti anni e ancora mi sveglio sudando freddo con mani tremanti e un salto dal cuore. I dettagli di quello che è successo vengono cancellati dalla mia memoria, ma le sensazioni … le ricordo molto chiaramente.
Sono spaventato, terrorizzato, incomprensibile, doloroso, ma non posso né gridare, né emettere un grido, come una paralisi. Una sorta di obbedienza incatenata della vittima. Voglio davvero scappare, ma le mie braccia e le mie gambe non si muovono. Sta succedendo qualcosa di strano e terribile, è un peccato, voglio chiudere gli occhi e far sparire tutto. Questo è quest'uomo terribile, questo orrore che si alza con me. Perché lo sta facendo ?! Perché io? Non lo voglio, non posso! Le lacrime scendono silenziosamente lungo le mie guance, ma sono in silenzio. Lascia che sia solo un sogno. Lascialo andare.
Cosa è stato? Non voglio ricordarlo, non voglio pensarci. E se torna di nuovo? E se tutto accade di nuovo?.. devo dirlo a mia madre. Non! Non posso. Raccontare è rivivere tutto. Con mia mamma. Non posso. Mi vergogno, ho paura.
L'abuso sessuale durante l'infanzia è un colpo terribile per la psiche. L'abuso ripetitivo, soprattutto l'incesto, è traumatico per un bambino. C'è un arresto nello sviluppo psicosessuale. Le conseguenze a lungo termine possono influire in modo significativo sulla qualità dell'età adulta. Ma è possibile riprendersi. La conoscenza è necessaria. Su di me. Di ciò che sta accadendo nell'inconscio.
La formazione "System Vector Psychology" ti permette di comprendere il tuo stato interiore, vedere e capire cosa era "rotto" allora, durante l'infanzia, e come "aggiustarlo" ora.
Come convivono i bambini
Al momento della violenza contro un bambino, l'aggressore commette un crimine grave, ma, oltre a questo, viola anche il tabù umano universale naturale. Un divieto naturale inconscio di rapporti sessuali con un bambino.
Perché lo fa è un argomento per un articolo separato. Dirò solo che i vuoti interni più duri, le frustrazioni nel vettore anale, che si fanno sentire molto dolorosamente, sono spinti al crimine, sebbene non siano riconosciuti dal criminale.
Il tabù viene violato da lui, un adulto, e un bambino viene ferito. Il bambino prova la vergogna più forte proprio perché il tabù viene violato.
La vergogna è presente in tutti noi e naturalmente ha uno scopo chiaro. Nelle donne, è la timidezza che regola la sua desiderabilità per altri uomini. Appartiene a uno solo, il suo uomo. Per altri, si sente un'estranea, e quindi una donna proibita.
Gli uomini hanno la vergogna sociale - la vergogna di non avere luogo nella società, di non avere il loro "posto al sole", di non rendersi conto del loro ruolo innato nella specie, di essere privati del diritto di mordere - il diritto al cibo e una donna tra i loro simili.
Ecco perché l'abuso sessuale di un ragazzo è quasi sempre il trauma psicologico più forte. Violenza fisica e allo stesso tempo privazione psicologica del diritto di realizzarsi nella vita. Conversione forzata allo zero sociale.
Lo stupro di una ragazza molto spesso causa danni significativi al suo sviluppo e alla sua futura realizzazione nella vita, ma le ragazze hanno maggiori possibilità di riprendersi da quello che è successo.
Come risultato dello stupro, le "impostazioni interne" si smarriscono e il naturale senso di vergogna viene distorta. Compaiono falsi atteggiamenti, un adulto inizia a vergognarsi di se stesso, del proprio corpo, della propria sessualità, dei desideri intimi, dei rapporti sessuali. E la stessa vergogna “sbagliata” impedisce al bambino di raccontare tutto alla madre, chiedere aiuto, ammettere che con lui si commette violenza.
Il bambino raramente capisce esattamente cosa sta succedendo. Tutto dipende dall'età. Ma interiormente prova un'intensa vergogna e paura. Minacce e intimidazioni rafforzano questi sentimenti. E quando un bambino tace su tutto, la violenza può ripetersi, provocandogli sempre più traumi psicologici.
Sotto l'influenza di uno stupratore, un bambino può persino sentire di essere lui stesso da incolpare di ciò che sta accadendo, che merita questo tipo di punizione o che questo accade a tutti i bambini, solo che nessuno ne parla.
L'autore del reato può instillare qualsiasi cosa nella sua vittima, solo per giustificarsi ai propri occhi. Ma questo non diminuisce la sua colpa. Inoltre, non aiuta il bambino a sopravvivere a questo incubo, ma lo peggiora solo.
Vivere con una ferita nell'anima
I bambini provano vergogna e paura persistenti e forti dopo l'incidente con loro nell'età adulta.
Successivamente, man mano che crescono, le vittime di violenza sessuale di solito rimangono in silenzio al riguardo. Mi vergogno di dirlo a mio marito, fidanzata, madre. A volte si fidano di uno psicologo. Ma le conseguenze non vanno via. Vergogna sessuale, rigidità, sporcizia, paura dell'intimità, mancanza di piacere. Paure, fobie, difficoltà nell'esprimere i propri sentimenti, creazione di una connessione emotiva, incapacità di fidarsi del proprio partner.
Tutto ciò influisce in modo significativo sulla qualità della vita di un adulto, sulla sua capacità di creare una famiglia, costruire relazioni stabili e sentirsi felice.
Non importa quanto una persona si convinca che questo è tutto nel passato, non importa come si allontani da quello che è successo, le conseguenze del trauma represso nell'inconscio continueranno ad esercitare la loro influenza. Fino a quando non vengono privati dell'effetto di inspiegabilità.
Non appena tutti i meccanismi inconsci “galleggiano in superficie”, cioè diventano comprensibili, consci e osservabili, perdono ogni potere su di noi.
Quale consapevolezza dà
Si tratta di capire che tipo di infortunio è stato ricevuto e quali sono le sue conseguenze per te personalmente. Capire perché tutto questo è accaduto rende possibile accettare il tuo passato e iniziare a lavorare sul futuro.
Una profonda consapevolezza delle relazioni di causa-effetto della tragedia avvenuta permette di liberarsi da un possibile senso di colpa, di comprendere che il bambino, in linea di principio, non potrebbe essere colpevole di una cosa del genere, non importa quale gli disse l'adulto.
Capire cosa spinge l'aggressore rende possibile sbarazzarsi di una condizione così difficile come il risentimento. Può essere un insulto per il criminale o per tutti gli uomini in linea di principio, o forse per la madre, che avrebbe dovuto aiutare, salvare, ma non ha indovinato cosa è successo o ha chiuso gli occhi su quello che è successo.
Già questi passaggi consentono di lasciare nel passato quel tanto che è un ostacolo a una vita normale nel presente.
Alla formazione "Psicologia di vettore di sistema" il concetto di vergogna è considerato in gran dettaglio. Diventa chiaro perché il bambino si vergogna, perché si vergogna, quando l'adulto che lo stupra dovrebbe vergognarsi.
Quando ci rendiamo conto di come funziona la natura della vergogna, ritorna al suo posto naturale e se ne va dove non dovrebbe essere. E poi abbiamo l'opportunità di goderci la relazione di coppia. Non allontanarti dai tuoi desideri sessuali. Accetta il tuo corpo e non essere sporco. C'è la libertà di godere di relazioni intime - ciò che è creato per il piacere. La falsa vergogna scompare nella comunicazione con altre persone.
Le paure vengono anche affrontate con successo durante la formazione. Come l'emozione umana più antica, la paura continua a muoversi con noi attraverso la vita nel caso in cui la nostra sfera sensoriale non abbia ricevuto un adeguato sviluppo durante l'infanzia. L'arresto dello sviluppo psicologico a seguito dell'esperienza di violenza può influenzare in modo significativo questo processo.
La capacità di condividere i sentimenti delle persone, la capacità di provare la gioia dell'amore, di trarre piacere dal comunicare con amici, parenti, colleghi e persino estranei sono quei sentimenti complessi e allo stesso tempo forti in cui la paura può trasformarsi. Cosa è necessario per questo? Ci vuole abilità. L'abilità di creare una connessione emotiva con un'altra persona. Come ogni abilità, è sviluppata. Attraverso la profonda consapevolezza di quanto sta accadendo, che è data dalla conoscenza della loro natura psicologica.
A poco a poco, passo dopo passo, formiamo una connessione emotiva con la persona più vicina. Discutendo i nostri sentimenti, vivendo insieme emozioni luminose, impariamo a condividere le nostre impressioni, sentimenti, ricordi piacevoli. Aumentiamo il livello di fiducia reciproca, mostriamo sincerità nella comunicazione, cerchiamo gradualmente di parlare sempre più francamente, ci interessiamo ai sentimenti di un altro e apprezziamo le sue confessioni.
È questo tipo di relazione, insieme a una nuova comprensione sistemica della psiche, che può diventare quell'ancora di salvezza che ti tirerà fuori dalla pozza di ricordi dell'incubo che hai vissuto.
Comprendere la natura dei tuoi desideri contemporaneamente neutralizzare il peso del passato ti consente di realizzare pienamente te stesso oggi. Lascia che le persone entrino nella tua vita - senza paura e vergogna, risentimento e ostilità - e migliora i rapporti con genitori, colleghi, amici, parenti. E prima di tutto con la persona più vicina: il tuo partner.
Non puoi cambiare il tuo passato, ma sei in grado di migliorare la qualità della tua vita presente e godertela in futuro.
