Impara ad essere felice
Cosa significa essere una persona felice? È vivere con gioia, con un senso di ispirazione da ogni giorno. E infelice? Questo è quando anche i risultati e le vittorie significativi non portano a una persona il piacere atteso, poco piace, l'ispirazione si perde, l'entusiasmo svanisce. Questo è quando, pur raggiungendo l'obiettivo prefissato, non c'è sensazione di giubilo, ma piuttosto l'amarezza della delusione e l'insensatezza della fatica spesa. Quando, invece di anticipare una maggiore felicità, cresce l'insoddisfazione, riducendo la qualità della vita.
Quand'è stata l'ultima volta che ti sei sentito estremamente felice? Quando ti sei goduto la vita, l'ambiente, il clima, i bambini? Anche i più felici di noi probabilmente ammettono che la vita spesso porta spiacevoli sorprese, e in certi momenti sembra addirittura che “la striscia nera si sia in qualche modo allungata”. Non prendiamo dalla vita tutto ciò che può dare. Sorgono e si accumulano stati cattivi: risentimento, rabbia, paure, depressione, malinconia, insoddisfazione per la vita, le persone, il destino …
La psicologia moderna mostra che questa triste situazione è collegata al fatto che una persona moderna semplicemente non sa come ricevere. Per ricevere la felicità che la vita gli dà. Cos'è la felicità, ricevere e dare nella nostra vita? Spiega la psicologia del sistema-vettore di Yuri Burlan.
La concentrazione dell'egoismo è un grumo di ricevere
Ognuno di noi nasce per soddisfare i nostri desideri. Il più grande altruista differisce dall'ultimo egoista solo per il livello di realizzazione delle proprietà innate della psiche.
Ad esempio, nel vettore visivo, l'appagamento emotivo può essere ottenuto sia attraverso l'acrobazia - compassione, empatia e amore sacrificale per le persone, sia attraverso sentimenti primitivi - attirando l'attenzione su se stessi, ricatti emotivi, capricci e chiarificazione delle relazioni. Naturalmente, l'intensità e la pienezza del godimento della realizzazione saranno completamente diverse in questi casi.
Ciascuno dei nostri desideri ci spinge a cercare opzioni per la sua soddisfazione, ogni proprietà della psiche cerca di essere realizzata.
L'intero percorso di sviluppo umano è un tentativo di realizzarsi ancora più pienamente, ancora più difficile, ancora più voluminoso. Ciò è dovuto al fatto che ogni desiderio realizzato fa nascere immediatamente un nuovo, raddoppiato, accresciuto, cresciuto nella sua forza. Il principio del raddoppio del desiderio ci spinge in avanti e verso l'alto, in modo incrementale. Non possiamo adagiarci sugli allori e adagiare tutta la nostra vita sugli allori di una vittoria.
Il processo di realizzazione continua ogni giorno della nostra vita. Ma il periodo di possibile sviluppo delle proprietà della psiche è limitato dal tempo fino alla fine della pubertà. A quale livello le proprietà psicologiche avranno il tempo di svilupparsi durante l'infanzia, con un tale potenziale entreremo nell'età adulta.
Sa mangiare, il che significa che sa vivere
Una persona generalmente inizia con un grande "voglio". Il primo pianto di un bambino significa solo una cosa: "Dai!" Il primo e ardente desiderio è il desiderio di cibo. Insegnare a un bambino a mangiare con gratitudine significa porre una sana base psicologica per l'ulteriore sviluppo delle proprietà innate di un bambino.
Il tavolo della condivisione gioca un ruolo estremamente importante nella costruzione di relazioni all'interno della famiglia. Condividendo il cibo con i parenti, sentiamo la loro vicinanza, li consideriamo "nostri", ci divertiamo insieme, creiamo un'atmosfera psicologicamente sana in famiglia, aiutiamo a costruire legami emotivi tra i membri della famiglia e rafforziamo nei bambini un senso di sicurezza e protezione, che è essenziale per l'adeguato sviluppo delle proprietà della psiche del bambino …
La capacità di prendere il cibo con gratitudine, e successivamente condividerlo con gli altri, è la base su cui si costruisce ogni ulteriore atteggiamento umano nei confronti della vita. Pertanto, è così importante acquisire le abilità iniziali proprio nell'infanzia, durante il periodo di intenso sviluppo psicologico della personalità.
Nella misura in cui la capacità di procurarsi il cibo influisce favorevolmente sullo sviluppo del bambino, l'effetto dell'alimentazione forzata è per la psiche e la salute del bambino. La maggior parte degli stati negativi, dei complessi e dei cattivi scenari di vita sono radicati nell'infanzia e in un modo o nell'altro sono associati al cibo.
Costringendo un bambino a mangiare senza un precedente desiderio di cibo, i genitori praticamente scoraggiano il gusto del bambino per la vita. Perde la capacità di godersi ciò che ha, ciò che il destino gli dà, ciò che ottiene nella vita. Fin dall'infanzia, non c'è gioia nel ricevere, non c'è soddisfazione nel colmare la prima, fondamentale mancanza umana: il desiderio di cibo, il che significa che è molto difficile godere di bisogni ancora più complessi.
Di conseguenza, anche i risultati e le vittorie significativi non portano a una persona il piacere atteso, poco piace, l'ispirazione è persa, l'entusiasmo svanisce. Anche raggiungendo l'obiettivo prefissato, non c'è sensazione di giubilo, ma piuttosto l'amarezza della delusione e l'insensatezza degli sforzi spesi. L'insoddisfazione cresce, riducendo la qualità della vita.
Come imparare a ricevere
Puoi imparare a ricevere, ricevere con gratitudine e goderti la vita anche in età adulta.
Una profonda consapevolezza dei processi che vivono in noi da più di 50mila anni, una comprensione di quei profondi motivi, desideri e meccanismi inconsci che ci guidano attraverso la vita, può correggere le omissioni del passato, portando in superficie il meglio che ognuno di noi è capace.
Solo comprendendo la natura della nostra psiche, abbiamo l'opportunità di cambiare qualcosa nella nostra vita.
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