Come iniziare una nuova vita
Questo articolo è per coloro che sono alla ricerca di modi per iniziare a vivere in un modo nuovo, ma non sanno come. E anche per coloro che sono riusciti a provare le ricette per la felicità di altre persone, ma non hanno funzionato. Per uscire sulla strada per una nuova vita, devi prima uscire dal vicolo cieco dove ti ha portato la tua vecchia vita. Cominciamo con questo …
Come stanco di trascinarti tristemente sulla strada della vita! Vorrei in qualche modo diversamente: uscire da una serie di problemi e sentire la gioia di ogni giorno. Ottieni piacere e un reddito dignitoso dal tuo lavoro. Goditi la compagnia e costruisci la felicità in coppia. Per sentire che non stai vivendo invano, che ogni momento della vita è significativo. Solo come iniziare una nuova vita se gli errori del passato, le brutte esperienze oi tuoi stati incomprensibili vengono abbattuti come una pietra?
Questo articolo è per coloro che sono alla ricerca di modi per iniziare a vivere in un modo nuovo, ma non sanno come. E anche per coloro che sono riusciti a provare le ricette per la felicità di altre persone, ma non hanno funzionato. Per uscire sulla strada per una nuova vita, devi prima uscire dal vicolo cieco dove ti ha portato la tua vecchia vita. Cominciamo con questo.
Motivi per iniziare una nuova vita
Stiamo cercando consigli su come iniziare una nuova vita da zero quando:
- La precedente "bozza" chiaramente non ha funzionato. Questo può essere un problema specifico (ad esempio, insoddisfazione per le relazioni di coppia) o un sentimento complesso: il capo è un "mostro", il lavoro non è amato, non ci sono abbastanza soldi, la moglie è "isterica", i bambini in genere " sfuggito di mano".
- È accaduto un fatto che ti ha sconvolto e messo in gravi condizioni. E non puoi uscirne da solo. Per alcuni è un divorzio, per qualcuno è la morte di una persona cara, ecc.
- La sensazione di "vita all'inferno" è globale. Non è nemmeno chiaro da dove cominciare. Forse cambieresti volentieri il tuo paese. O l'epoca in cui è nato. Anche se no, è meglio solo un pianeta o l'Universo.
L'insoddisfazione per la vecchia vita spinge in avanti - per cercare una via d'uscita. Vorrei ricevere qualche consiglio più pratico su dove e come cercarlo …
La trappola delle ricette: consigli che non funzionano e addirittura danneggiano
Vorrei ricevere istruzioni chiare, un programma passo passo su come iniziare una nuova vita. Sembra che i consulenti non manchino: le ricette già pronte sono sempre felici di trasmettere dall'alto della loro esperienza ad amici, parenti o Internet. Ma provando questi suggerimenti per noi stessi, siamo costretti ad ammettere che "tutto va storto":
- Opzione 1. Saresti felice, ma non in grado di seguire questi suggerimenti. Ad esempio, ti trasmettono: "Il passato è un tempo sopravvissuto e non c'è nulla da ricordare e da rimpiangere". Io stesso sarei felice di non ricordare e di non rimpiangere! Sì, senza chiedere, mi sale nella testa e mi fa male al cuore, questo è il passato. E come si deve seguire questo consiglio: amputare il cuore e il cervello?
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Opzione 2. Onestamente cerchi di seguire i consigli formali, ma la forza per seguirli sta svanendo. Ad esempio, voglio davvero iniziare a vivere in un modo nuovo dopo il divorzio. Bene, provi, ovviamente: una nuova acconciatura, una nuova immagine. Fare jogging al mattino, viaggiare in un posto nuovo. All'inizio c'è entusiasmo, ma dura poco. Si scopre che tutto dentro di te rimane lo stesso: lo stesso desiderio, l'insoddisfazione ricomincia. E ora, invece di una dieta - uno spuntino notturno, invece di fare jogging - 30 approcci di sdraiarsi sul divano. Per dessert, colonne sonore piene di lacrime del passato. Beh, almeno puoi piangere …
- Opzione 3. Con tutte le tue forze, segui i consigli che ti fanno star male e le cose peggiorano ancora. Ad esempio, una ragazza sta cercando di sbarazzarsi della solitudine, di trovare una coppia. Nel mio cuore voglio essere come le persone: che un uomo mostri interesse, a corte. Ma i consiglieri sono implacabili: “Prendi la situazione nelle tue mani! Il trucco è più luminoso, la gonna è più corta - sia se stessa che se stessa. Parla, flirta, l'uomo ora è pigro, viziato - ci sono così tante bellezze in giro ". Oh, beh, dev'essere così, gli psicologi intelligenti probabilmente lo sanno meglio. Sebbene l'anima sia disgustosa, ma tu vai e fallo. E il risultato? E corrisponde ai sentimenti interiori. Ti senti come una sorta di "invio" - e gli uomini tornano indietro. Il danno è enorme: c'è la falsa sensazione di non essere affatto una donna e non vedrai mai la felicità in una coppia.
Non importa quanto sia buona l'intenzione dei consulenti, hanno una cosa in comune: danno consigli "attraverso se stessi". Offrono ciò che può essere adatto a loro personalmente. Ma questi metodi possono essere impotenti, impraticabili o dannosi per te.
La risposta inconfondibile a come iniziare una nuova vita inizia con un'analisi di ciò che sta accadendo nella tua anima. Con la ricerca delle ragioni, da dove vengono questi stati dall'interno, che li mantengono nel vecchio scenario di vita, noioso e senza gioia.
Perché non posso iniziare una nuova vita: ho un cuore e il mio cuore ha un segreto …
È nascosto a noi stessi che i nostri stati sono governati dall'inconscio (psiche). Il suo dispositivo è rivelato nella formazione "System-Vector Psychology" di Yuri Burlan. Permette di scoprire da dove viene un certo "scenario di vita" e perché non puoi uscirne. Alcuni esempi concreti ti aiuteranno a vedere come funziona.
"Con la partenza di quest'uomo - la mia vita è finita …"
Forse quella tua stessa persona è morta. O forse - solo dalla tua vita. Ma in quel momento il tempo si è fermato. E non è chiaro come ricominciare tutto da capo - come vivere di nuovo, rallegrarsi di qualcosa? Il passato contiene completamente sia pensieri che sentimenti, tutto ciò che è già andato e non tornerà mai più …
Il passato ha un valore particolare solo per le persone con una certa mentalità. Hanno un talento per la memoria fenomenale: gli eventi passati vengono ricordati in dettaglio e in dettaglio. Una persona del genere conserva con cura le foto di famiglia, chiede ai parenti della loro giovinezza e dei tempi passati, apprezza l'esperienza dei loro antenati. Conservatore, non ama i cambiamenti bruschi e inaspettati.
Queste persone vogliono costruire relazioni di coppia una volta per tutta la vita. La famiglia e la lealtà sono di particolare importanza per loro. Stanno attraversando un duro divorzio, il tradimento di un partner e ancora di più la morte di qualcuno vicino a loro.
Non conoscendo la struttura della psiche, non sospettiamo nemmeno che una persona abbia un'aspirazione speciale al passato per svolgere un ruolo speciale nella vita della società. Può diventare un ottimo insegnante, maestro mentore, esperto. Il suo compito è trasmettere alle generazioni future l'esperienza e le conoscenze accumulate dalle persone.
Quando riesce a realizzare sufficientemente il suo talento nella società, poi il divorzio e persino la perdita dei propri cari, la persona si adatta gradualmente, esce da ricordi dolorosi e può continuare a vivere. Ma se non c'è abbastanza realizzazione nella società, la memoria si impossessa del tuo passato personale, diventa il tuo carnefice.
Mi innamoro sempre di disfunzionali o "idioti"
C'è una leggenda secondo cui da qualche parte, lontano, ai margini della terra, c'è una ragazza molto, molto brava che una volta si è innamorata di un ragazzo intelligente e degno invece di un idiota e ha rotto il continuum spazio-temporale. Ma non è esattamente così. E almeno non su di te. Per te è il contrario: i degni passano sempre e qualcosa di assurdo ti si attacca. Sembra solo una sorta di misticismo. Ma in realtà, il danno o il malocchio non ha nulla a che fare con questo.
Tali problemi sono familiari a molte donne che per natura avevano un'ampia gamma di emozioni, si sentivano sottilmente, avevano lacrime vicine e avevano molte paure durante l'infanzia. Ma papà o mamma hanno tirato fuori: “Non piangere! Devi essere forte. O vergognoso per aver espresso apertamente sentimenti.
Di conseguenza, il naturale desiderio di vivere la vita emotivamente e di provare sentimenti forti non va da nessuna parte, ma un falso divieto porta al fatto che puoi innamorarti solo di qualcuno che causa pietà. Ci sono un sacco di opzioni: un alcolizzato o un tossicodipendente, un prigioniero, un tragico genio del tipo seduto sul divano, un "lupo solitario", che altri aggirano prudentemente. E sei semplicemente irresistibilmente attratto da lui. Come iniziare una nuova vita e cambiare te stesso, se il falso divieto viene dall'infanzia e non possiamo influenzare il passato?
La psicoterapia di alta qualità può rivelare ed eliminare questo falso atteggiamento, e solo allora la pietà viene diretta al posto giusto: ai malati, agli anziani, ai disabili, agli orfani. E gli uomini degni iniziano a evocare un sentimento d'amore.
Sei picchiato e non sai come andartene
È un padre di famiglia premuroso, un marito e un padre meravigliosi, quando si trova in uno stato normale. Ma a volte il diavolo prende il sopravvento su quest'uomo. Quando qualcosa non va per lui, è testardo come un toro, inizia a chiamarti parolacce e alza la mano.
Forse la tua relazione BDSM una volta era solo un gioco privato in camera da letto. Ma poi è diventata una realtà minacciosa. Ad un certo punto diventa spaventoso, eppure rimani in questa relazione, contrariamente al buon senso. È possibile e come iniziare una nuova vita senza violenza?
Il masochismo nascosto viene posto durante l'infanzia, quando un bambino con una pelle particolarmente sensibile viene punito fisicamente dagli adulti (sculacciate, percosse). O umiliato con una parola. Quando il dolore è grave (fisico o mentale), il corpo produce oppiacei per intorpidire il dolore. Nel tempo, il bambino, nascosto a se stesso, diventa dipendente da questi oppiacei.
E già in età adulta, inconsciamente trovi proprio un partner del genere che umilierà e batterà. Succede che anche il cambio di partner non abbia importanza: lasciamo un sadico e poi ne incontriamo un altro. Lo scenario stabilito può essere modificato solo con una profonda divulgazione del meccanismo psicologico del trauma ricevuto durante l'infanzia.
Non riesco a muovermi
Succede che la procrastinazione (il sidro di affari posticipati o di vita posticipata) diventi un ostacolo su come iniziare una nuova vita e cambiare te stesso. Conoscendo la loro tendenza a procrastinare costantemente, le persone ridacchiano e inventano persino emoticon speciali: "attesa" e simili.
Questo è in realtà un problema serio e non è divertente conviverci. È come mettere il proprio destino in un fermo immagine nella tomba. Non cambia nulla, le cose non vanno da nessuna parte, la vita si ferma.
Le ragioni della procrastinazione risiedono nell'infanzia e sono il risultato di un'errata genitorialità. Quando una persona ha la procrastinazione, è patologicamente incapace di iniziare qualcosa di nuovo, fare una scelta, prendere una decisione. Nascosto da se stesso, si diverte a procrastinare. Sperimentare un senso di sollievo ed equilibrio interiore, rimandando ancora una volta la soluzione di un problema indefinitamente.
Ulteriori informazioni sul meccanismo di procrastinazione in questo video:
Ferma la Terra, scendo
Succede che sei già stufo del tuo destino, del paese in cui vivi e in generale di dove è arrivata l'umanità. Tali stati sono inerenti alle persone con una mentalità filosofica. Sono introversi naturali, non amano la folla rumorosa, apprezzano la solitudine e il silenzio. Hanno una sensibilità uditiva speciale: i rumori forti possono causare loro forti dolori.
Una persona del genere sperimenta stati depressivi quando non trova la risposta alla domanda interiore e nascosta: perché in generale sono nato e vivo? Qual è il punto se tutti muoiono comunque? Allora perché veniamo in questo mondo?
Stiamo cercando di cercare risposte nella filosofia, nella religione, nell'esoterismo, ma sembra che questi siano solo grani e l'essenza stessa scivola via. Le radici del piano di vita e lo scopo dell'uomo sono nascoste nell'inconscio, nella psiche. Avendo imparato a leggerne i significati, troviamo la risposta a qualsiasi domanda.
Come iniziare una nuova vita quando niente va bene
Gli abitanti delle città moderne hanno una psiche che combina qualità e proprietà completamente diverse, a volte contraddittorie. Qualsiasi interruzione di questo meccanismo (ad esempio, gli psicotraumi infantili) può causare uno scenario di vita difficile, da cui una persona non può uscire per anni.
I falsi atteggiamenti, sia ricevuti durante l'infanzia, sia quelli che sono massicciamente imposti dalla società, si aggiungono ai problemi. E non riusciamo a realizzare pienamente noi stessi e i nostri talenti, rimaniamo bloccati in condizioni difficili.
Di conseguenza, la vita si trasforma in un intero groviglio di sofferenza quando niente va bene. Succede che una varietà di sfere crolla contemporaneamente: non va bene né in famiglia, né al lavoro, né nella testa, né nel cuore. Come iniziare una nuova vita, se non è nemmeno chiaro dove sia la fine di questa palla?
C'è solo una risposta: rivelare completamente la struttura della tua psiche, identificare ed eliminare la radice di ciascuno dei problemi e realizzare te stesso. Divide veramente la vita in "prima" e "dopo". Per la vecchia vita triste e senza gioia nella tua anima semplicemente non ci sarà posto.
