Compleanno e depressione: cause in psicologia
E succede che la depressione si ripresenti il giorno del tuo compleanno, anche quando lo stai aspettando e ti stai preparando. Cosa sta succedendo? Come sono correlati il compleanno e la depressione? Analizziamo con esempi perché lo stato di depressione di un compleanno può visitare gli altri …
Oh, questa "vacanza dell'infanzia", dalla quale, come in una canzone, non c'è scampo! Forse qualcuno è una gioia, ma non io. Succede che la depressione prima del compleanno inizi un mese prima e tu voglia solo sparire!.. Abisso da tutti i radar: telefoni, social network, da casa. Non rispondere alle congratulazioni zuccherine, non forzare un sorriso forzato.
E succede che la depressione si ripresenti il giorno del tuo compleanno, anche quando lo stai aspettando e ti stai preparando. Ci sono molte emozioni, desideri di felicità, all'inizio c'è una sensazione di euforia, e poi - il vuoto, e tutta la notte ruggisci nel tuo cuscino con singhiozzi … Cosa sta succedendo? Come sono correlati il compleanno e la depressione?
La formazione "Psicologia dei vettori di sistema" di Yuri Burlan ti aiuterà a trovare le risposte a questa domanda entusiasmante.
La relazione tra compleanno e depressione in psicologia
Ogni persona percepisce il tempo. Anche se non sempre pensiamo alla sua caducità. Molto più spesso viviamo nel momento, come se ci fosse un'eternità davanti. Ma arriva l '"X-day", che aggiunge inesorabilmente "+1" alla lista degli anni vissuti. È un compleanno. La depressione e altri stati negativi in un momento simile sono avvertiti da molte persone.
Quali pensieri vengono in mente allo stesso tempo dipendono dalle qualità e dalle proprietà psicologiche innate di una persona. Ad esempio, il tempo e tutte le persone associate al vettore pelle si sentono più acutamente.
Ho tanti anni, cosa ho ottenuto?
I proprietari del vettore skin sono mobili, attivi, propositivi. Apprezzano e risparmiano tempo. Vogliono essere i primi in tutto, fissare obiettivi ambiziosi e sforzarsi di raggiungerli. Il desiderio principale di queste persone è raggiungere la superiorità nel reddito e nella carriera.
Una persona con un vettore della pelle spiega le cause della depressione nel giorno del suo compleanno come segue: "Un altro anno è finito e non ho ancora ottenuto ciò che volevo". Finché c'è abbastanza forza ed energia, questa affermazione di fatto sprona solo un desiderio ambizioso di andare avanti. Ma quando passano anno dopo anno e la situazione non cambia, la forza si esaurisce, lo zelo svanisce.
Queste persone non soffrono di depressione nel giorno del loro compleanno, ma irritabilità e nervosismo. I successivi desideri per raggiungere l'obiettivo desiderato provocano solo un sorriso obliquo e rabbia nei confronti del "benefattore". E senza di lui è disgustoso ricordare i miei fallimenti - avrei potuto tacere!
Poiché il tempo è un grande valore per i proprietari del vettore della pelle, sentono più acutamente di molti che se gli obiettivi non vengono raggiunti, gli anni preziosi di vita vengono sprecati. Eppure, non solo le persone con un vettore di pelle soffrono di sintomi spiacevoli durante questa vacanza.
Diamo un'occhiata agli esempi del perché lo stato di depressione durante un compleanno può visitare gli altri.
Depressione prima del compleanno: quando le lacrime scendono senza motivo
“Ti stai preparando, sei preoccupato. È bello essere al centro dell'attenzione, ma l'evento richiede un'attenta preparazione. È necessario prendersi cura della festa, del vestito e dei capelli in anticipo. E tutto va storto per sempre. Quello che ti aspetti di più si ammalerà sicuramente! Sarà una fortuna se non usi il ferro sul tuo vestito festivo. Di conseguenza, sia alla vigilia delle vacanze che al compleanno stesso: depressione, stanchezza, pianto. Anche se per miracolo tutto è andato bene, la tensione accumulata richiede uno scarico. La vacanza è stata un successo, ma dopo che gli ospiti se ne sono andati, ruggisci come un beluga finché non ti lasci andare.
Sembrerebbe, perché c'è la depressione prima del compleanno e la festa stessa - con le lacrime agli occhi, se una persona lo stava aspettando così?
I cambiamenti emotivi sono caratteristici delle donne e degli uomini con un vettore visivo. Hanno naturalmente la più ampia gamma emotiva. Lo stato di una persona visiva in pochi minuti può passare dall'euforia alla malinconia senza speranza.
Una persona del genere riesce ad essere emotivamente stabile quando è concentrata sui sentimenti delle altre persone: si immedesima con loro, fornisce supporto emotivo. Ma le ragioni della depressione durante un compleanno (o meglio, le oscillazioni emotive) sono semplici. Quando si prepara per le vacanze e in questo giorno stesso, una persona è concentrata al massimo su se stessa: su come apparirà, cosa gli verrà detto, ecc. L'effetto è l'opposto: la persona diventa involontariamente ossessionata da se stessa il più possibile. In quei momenti sembra che l'attenzione non sia stata prestata, a nessuno piace, le persone sono insensibili e indifferenti. Se la tua vita personale non è organizzata, nel giorno del tuo compleanno queste esperienze vengono alla ribalta. La solitudine si fa sentire più acutamente del solito.
L'immagine può essere aggravata dalle proprietà del vettore anale: il portatore di queste qualità è un teledipendente e introverso, ama la stabilità. Si sforza affinché tutto sia perfetto, senza errori. Quindi vuole organizzare una vacanza perfetta e soffre se lo sviluppo degli eventi non va secondo i piani. Inoltre, la preparazione di una festa rumorosa e i cambiamenti associati nel solito modo sono inquietanti.
La depressione nel giorno del tuo compleanno, così come prima, dopo e invece …
"Pensi che non sappia cosa mi aspetta in questo giorno? "Ciao, Vasek! Buon compleanno! Depressione a parte, fratello, non amareggiare: questa è la tua vacanza! " Ebbene sì, certo … sono vivo. Di cosa sei felice? Le persone sono generalmente misteriose: corrono qua e là come moscerini in una palude, intorno a cose idiote e senza senso. Soldi, sesso, vestiti, cibo, bambini urlanti … non mi interessa parlarne o pensarci. Non è chiaro perché fossi nato così strano. Perché è schifoso e scomodo per me qui. Perché questa "semplice felicità umana" non mi cattura. Dov'è il mio posto in questo mondo?"
Immerso nei suoi pensieri, “fuori dal mondo”, è improbabile che il proprietario del vettore sonoro pensi nemmeno al motivo per cui ha la depressione nel giorno del suo compleanno, lei, in generale, è una compagna frequente della sua vita. Ma vuole davvero capire se stesso, capire i suoi strani desideri, la sua differenza dal resto.
Il fatto è che l'ingegnere del suono è l'unico a non essere interessato ai valori del mondo fisico. Vuole conoscere la natura metafisica, cioè le forze che governano tutto intorno. La ragione della sua depressione è che non vede il significato della vita. Non trova affatto una risposta alla domanda intima di ciò per cui vive. Poi il tecnico del suono sente una vera depressione: il mondo sembra illusorio, pensieri suicidi si insinuano nella sua testa.
Questa è la psicologia della depressione e un compleanno è solo un altro motivo per sentirsi separati dal mondo. La sua diversità dal resto, irrequietezza. La vera via d'uscita per l'ingegnere del suono è solo nella consapevolezza dei loro desideri speciali. E nel trovare un modo per realizzarli tra le persone.
La psicologia della depressione in un compleanno: cosa fare se la vacanza non è una gioia
Se la tua vacanza si è trasformata in un momento doloroso, se la depressione e altre gravi condizioni non ti permettono di rallegrarti per il tuo compleanno, allora la psiche sta dando un segnale allarmante. Si tratta di non vivere felicemente e ottenere ciò che vuoi dalla vita.
Pertanto, la caccia a nascondersi dalla vista e i desideri sinceri degli amici possono cadere nel punto più dolente. Ad esempio, una donna, che cerca di concepire un bambino, trascorre mesi e anni in cura - e tutto inutilmente. È facile per lei ascoltare i desideri regolari di "buona salute" durante le vacanze?
E indovinate quali ragioni per la depressione nel giorno del suo compleanno hanno qualcuno che da anni cerca salari decenti, ma "le cose sono ancora lì"? O l'amore della tua vita ti sta aspettando e il silenzio in cambio? Perché la depressione durante un compleanno può portare a pensieri suicidi di una persona sana e meditabonda? È semplice: la famigerata "vacanza dell'infanzia" rivela problemi nascosti davanti a noi, li rende più nitidi e luminosi.
La formazione di Yuri Burlan aiuterà ad affrontare le vere cause dei problemi che risiedono nella psicologia umana e cambierà davvero la vita in meglio.
I suoi ascoltatori hanno lasciato più di 21mila commenti sui risultati ricevuti. Si riferiscono a una varietà di aree della vita: sbarazzarsi della depressione, realizzazione nella società, relazioni di coppia, ricerca dell'amore e del significato della vita, relazioni con genitori e figli.
