Come Superare La Paura

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Video: Superare paura, ansia e attacchi di panico: il coraggio nasce dalla paura 2024, Novembre
Anonim

Come superare la paura

La paura è l'emozione più brillante. A volte le nostre paure si manifestano così fortemente che interferiscono con il godimento della vita, la realizzazione di noi stessi, il movimento nella direzione scelta … Le variazioni delle paure sono infinite …

La paura è l'emozione più brillante. A volte le nostre paure sono così fortemente manifestate da interferire con il godimento della vita, la realizzazione di noi stessi, il movimento nella direzione scelta … Le variazioni delle paure sono infinite: paura dell'oscurità, fuoco, parlare in pubblico, aeroplani, ascensori, cani, ragni, topi, serpenti, malattie, morte e così via in modo esponenziale …

La paura blocca tutti gli argomenti ragionevoli, a volte sfocia nel panico, sfida ogni persuasione e spesso si impossessa di una persona senza lasciare traccia: non importa, un bambino o un adulto, un uomo o una donna, un cuoco o uno scienziato …

Da dove viene la paura? È possibile affrontarlo e come?

Attraverso la psicologia dei sistemi, ho scoperto la causa della paura, la sua radice. Con rare eccezioni, tutte le paure sono manifestazioni del vettore visivo.

La particolarità della zona erogena visiva non è solo la capacità di vedere più lontano di chiunque altro, di distinguere i colori meglio di chiunque altro (il che significa, di notare un predatore non appena appare all'orizzonte), ma è anche la capacità per provare le emozioni più vivide. Inoltre, il valore più alto del vettore visivo è LIFE. Lo spettatore non è in grado di prendere la vita, uccidere. E ha paura per la sua vita (e questo è comprensibile, perché non è in grado di difendersi, cioè non è capace di uccidere).

La brillante emozione della paura nei tempi antichi era salutare per l'intero gregge. Gli antichi, andando a caccia, portavano con sé una donna dalla pelle visiva, il cui ruolo specifico era: la guardia diurna del branco. Il suo sensore visivo appositamente sviluppato era necessario per notare un predatore, un pericolo in avvicinamento nel tempo e avvertire lo stormo. Come ha fatto?

paura 1
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Quando una donna così visiva ha visto un predatore, si è spaventata. E questo istantaneo potente sfogo della sua paura (per la sua vita!) È stato trasmesso istantaneamente a tutto il gregge, il gregge è balzato via ed è riuscito a fuggire. Questo è l'antico compito del vettore visivo: vedere il pericolo e avvertire il gregge al riguardo con la tua brillante emozione: PAURA DELLA MORTE. La paura della femmina visuale-pelle era il segnale stesso che il gregge riconosceva istantaneamente a livello di ODORE. È il vettore visivo dotato di un'enorme ampiezza emotiva, e qui è ben tracciato il motivo per cui era necessario.

L'uomo moderno è cresciuto, il paesaggio è diventato più complesso, i requisiti per ogni vettore sono cambiati. Rimanere nell'archetipo nelle condizioni del mondo moderno significa rimanere sottosviluppati, il mondo non ha più bisogno di tali manifestazioni. E quelle qualità che erano una manifestazione utile dell'archetipo (nel caso della femmina visiva dalla pelle, la protezione del gregge durante il giorno, che si realizzava attraverso la paura della morte, la capacità di spaventarsi), devono ora sublimato, sviluppato in modo da essere utile nelle condizioni del paesaggio moderno.

Come si può adattare la paura?

… Guarda un bambino visivo … Riconoscerai il vettore visivo in lui abbastanza rapidamente - dalle paure, dalle emozioni vivide, dalla brama di tutto ciò che è bello, dagli occhi brillanti. Guarda le foto con piacere e reagisce emotivamente a tutto: "Mamma, guarda che bel fiore!" "Mamma, non spegnere la luce, temo!" - nel senso: non riesco a vedere il possibile pericolo nell'oscurità. Alla vista di una minuscola ferita, è inorridito: “Mamma, non morirò? “Sono gli spettatori che svengono alla vista del sangue - una manifestazione della stessa antica paura della morte. Come superare la paura che avvelena la vita di un bambino?

Se allevi un bambino con un vettore visivo in modo spartano, ignori le sue paure o, peggio ancora, mettilo fuori combattimento dal bambino … Se è un maschio: “Sei una donna? "- dice il padre con un vettore anale. “Non c'è bisogno di piagnucolare! Ti iscrivo alla lotta, così l'uomo cresce! " Questo è un ragazzo visivo che non è in grado di schiacciare un insetto! … E poi otterremo il risultato opposto: le paure del bambino non solo rimarranno, ma peggioreranno anche, l'intelletto non sarà sviluppato, non aspetterete simpatia da lui.

Un bambino cresciuto in modo improprio con un vettore visivo farà oscillare la barca della sua paura e di altre emozioni negative per tutta la vita, farà i capricci, chiedendo la simpatia degli altri, può diventare uno di quelli che sono comunemente chiamati un vampiro emotivo e un travestito può crescere da un ragazzo dalla pelle visiva. …

La psicologia del sistema-vettore di Yuri Burlan offre una chiara comprensione di come superare la paura e far crescere una persona sviluppata e armoniosa da un bambino visivo. Con una corretta educazione, la paura insita nel vettore visivo si trasforma in compassione e amore, il bambino impara a vivere le sue emozioni non sotto forma di paura per se stesso, ma sotto forma di sentimenti per gli altri …

Quando insegniamo a un bambino a dirigere correttamente le sue emozioni, la paura se ne va, si trasforma in empatia. Prima è amore e compassione a livello inanimato, poi a livello vegetale (non spezzare il ramoscello, fa male), poi all'animale (il cucciolo ha fame, nutriamolo), e solo dopo all'umano livello - la capacità di amare, entrare in empatia e simpatizzare con una persona.

Parallelamente a questo tipo di sviluppo della sensualità (la crescita, la crescita delle esperienze amorose), avviene lo sviluppo dell'intelligenza. Le persone con un vettore visivo sviluppato al livello dell'amore per una persona sono persone molto sincere, calde e intelligenti, piene di empatia, che vivono la loro intera ampiezza emotiva in empatia e amore, diventano più alte della paura, la paura se ne va da sola, lì semplicemente non c'è posto per questo … le persone visive lo dicono persino: "Lo adoro così tanto che non fa paura morire!"

Le paure e le isteriche sono sostituite da equilibrio, calore e amore. Il centro di gravità si sposta da se stesso, dalle sue sensazioni verso l'esterno: l'esigenza per gli altri "Compassione per me! Le mie paure e gli stati!" è sostituito dalla capacità di vedere il dolore di qualcun altro e di entrare in empatia con esso. E ora, invece dei soliti pensieri e paure di panico, una persona vede il mondo come bello, colorato e amichevole, ama il mondo e le persone, e la sua anima è aperta e leggera!

Ho visto cosa mi ha guidato in ogni situazione della mia vita, ho visto un desiderio inconscio nascosto dietro ogni mia azione e ogni pensiero, e ho capito come superare la paura. Questa è una sensazione incredibile e incomparabile di consapevolezza e libertà interiore - capire il tuo comportamento!

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