Come sbarazzarsi delle paure e respirare liberamente
Sai bene cos'è la paura: è la tua compagna di lunga data. È stato con te fin dall'infanzia. Paura del buio, che agghiaccia l'anima di un bambino. Paura di perdere i genitori, paura della morte. È così spaventoso sapere fin dall'infanzia che la morte esiste e devi morire. Dolorosamente spaventoso …
Paura … Non sai come, quando e perché ha preso possesso della tua coscienza. Da allora, la tua vita è diventata dolorosa. Non puoi liberare la tua mente dai pensieri negativi, la paura ti segue ovunque. Vive in te, nella tua testa. Lui è sempre con te. Più di ogni altra cosa, vorresti dimenticarti di lui, ma non sai come sbarazzarti della sensazione di paura e ansia per te stesso o qualcuno vicino a te, come sbarazzarti della costante paura del panico in previsione di qualcosa di terribile. Sei teso, torturato, esausto …
E quelle ossessioni da incubo che creano immagini nella tua immaginazione che ti spaventano più di ogni altra cosa? Da questi pensieri appare un sudore freddo sul corpo, sei pronto a svenire. Meglio morire che pensarci. Ma il pensiero è materiale, lo ricordi e sei pronto a ucciderti in modo che i tuoi terribili pensieri non si materializzino, in modo che questo incubo dalla tua testa non rechi alcun danno reale a nessuno. Stai resistendo a questi pensieri con tutte le forze della tua coscienza, stai meditando per sbarazzarti della paura - no, non ci penserai, non te lo permetti! Ma da questo entri solo in una tensione colossale, spiacevole, dolorosa - anche il tuo corpo inizia a soffrire di questa intensità mentale. E i tuoi terribili pensieri ossessivi salgono nella tua coscienza con una forza ancora maggiore. Come sbarazzarsi di cattivi pensieri ossessivi e paure? Dopotutto, deve esserci un modo, non può essere che non esista!
Come sbarazzarsi della paura delle persone, degli uomini, dell'oscurità, dei cani … La paura assume qualsiasi aspetto
Sai bene cos'è la paura: è la tua compagna di lunga data. È stato con te fin dall'infanzia. Paura del buio, che agghiaccia l'anima di un bambino. Paura di perdere i genitori, paura della morte. È così spaventoso sapere fin dall'infanzia che la morte esiste e devi morire. Dolorosamente spaventoso. Sei così abituato a temere che ti sembra che sia parte di te. Pertanto, non hai idea di come puoi sbarazzarti per sempre della tua paura e insicurezza interiore.
Ma quello che sta succedendo adesso è insopportabile! Non puoi vivere così …
Sì, la paura è sempre stata con te, ha solo cambiato il suo aspetto. Oppure no. La cosa principale per lui è vivere nella tua testa con qualsiasi pretesto. Potresti aver paura dell'altezza, dell'acqua, dei serpenti, degli insetti, dei cani: a lungo andare non gli importa. Potresti sembrare divertente agli altri quando hai paura dei germi sui trasporti pubblici. E non sei affatto divertente: ci sono così tante malattie nel mondo che puoi essere infettato! E stare male per molto tempo, ed è doloroso morire … Non sai come sbarazzarti dell'eccitazione e delle paure nella vita, quindi segui il loro esempio. Non afferri i corrimano del minibus, porti con te salviettine antibatteriche. Lavati le mani mille volte al giorno.
A proposito, sulle malattie. Chi può dirti come sbarazzarti della paura di ammalarti? A volte pensi di essere malato. È successo così spesso nella tua vita. Controlli attentamente il tuo corpo, la tua salute … e all'improvviso vedi che qualcosa è cambiato. Cerchi informazioni su questo su Internet e trovi conferma: sì, sei malato. Sul serio. Sembra che la tua canzone sia finita. Com'è orribile ammalarsi in così tenera età! Hai solo 20 anni (30, 40, 50 …). Diventa disabile, perdi salute e, anche peggio, muori dopo una dura lotta per la vita. E quanta paura hai del dolore, del tormento, di tutto ciò che deve essere sperimentato - hai paura del dolore nel tuo cuore. Fino alle lacrime. Non riesci a dormire la notte, hai tanta paura.
Ti sei già preparato al peggio, hai comprato tutto il necessario da portare con te in ospedale e … i medici non hanno confermato la tua diagnosi. Non hanno trovato niente. Non puoi crederci e vai da altri dottori! Ma anche lì ti dicono che sei completamente sano! Stai piangendo di felicità, perché non morirai e diventerai disabile! Ma … cos'è stato? L'ipocondria è una delle sembianze del tuo vecchio amico PAURA. Vorrei capire come sbarazzarmi della paura della malattia e del dolore, ma quali malattie ci sono - come sbarazzarsi di tutte le paure …
La domanda angosciante: come sbarazzarsi di paure e complessi?
Qualunque cosa accada nella tua vita, la paura fa sempre i suoi aggiustamenti. Anche gli eventi belli sono offuscati dalla paura. Ad esempio, hai paura di perdere qualcosa. Qualcosa o qualcuno.
Se sei innamorato, e anche reciprocamente e persino felice, questa felicità non dura a lungo. La paura trascina nella tua coscienza il pensiero che il tuo amato (amato) possa smettere di amarti, lasciarti o tradirti con un altro (altro). La tua paura disegna utilmente immagini nella tua immaginazione, immagini dolorose di tradimento. Eccola con un altro, e ti sembra che in realtà il suo comportamento sia sospetto. Lei (lui) ti presta poca attenzione, almeno meno di prima. Smesso di amare (smesso di amare)? Sei tormentato dalla gelosia, dal sospetto, dalla paura di essere abbandonato. Arrotoli scene di gelosia, risolvi le cose e la tua amata (amata) ti guarda con occhi rotondi sorpreso e dice che non hai motivo di gelosia.
Vedi che tu stesso, con le tue stesse mani, stai gradualmente distruggendo la tua meravigliosa relazione, rendendola malata e dolorosa. Stai distruggendo il tuo grande amore. E così è sempre: all'inizio non sai come sbarazzarti della paura dell'approccio, poi - come sbarazzarti della paura del tradimento, e non c'è fine … La paura ti guida tutto il tempo, vive vicino a te, ti urla, isterico con te, geloso di te …
La paura ti impedisce di vivere. Porta sofferenza a te e ai tuoi cari. Sbarazzati della tua paura! Fallo lasciare per sempre la tua coscienza. Perché è possibile.
Psicologia dei vettori di sistema. Come sbarazzarsi di paura e fobie
Allora qual è la tecnica per sbarazzarsi della paura?
La psicoanalisi sistemica di Yuri Burlan aiuta a sbarazzarsi di paure garantite e per sempre. Molte persone hanno già utilizzato questo metodo e ottenuto risultati eccellenti e duraturi, eliminato una varietà di cattive condizioni, tra cui fobie, paure ossessive e attacchi di panico.
Come funziona?
La psicologia del sistema-vettore è la scienza dei vettori, dei desideri innati e delle proprietà mentali per la loro attuazione, che sono indicati sul corpo umano da zone erogene. Se una persona non è consapevole dei suoi desideri veri e innati, non li realizza. Quindi i vettori (cioè il psichico, nascosto nell'inconscio) non vengono riempiti e allo stesso tempo la persona sperimenta stati cattivi.
Le carenze nel vettore visivo causano paura in chi lo indossa. Ossessivo, cambiando veste, trovando sempre più ragioni e oggetti.
In altre parole, sono le ragioni profonde e nascoste nell'inconscio che causano la paura, e non le circostanze esterne. L'esterno serve solo come oggetto per la paura.
Anche i bambini con vettori visivi spesso soffrono di paure. Hanno paura di dormire da soli in una stanza buia, possono essere terrorizzati da insetti, cani, mostri immaginari. Con l'aiuto della psicoanalisi sistemica, i genitori iniziano a capire come aiutare il bambino a sbarazzarsi delle paure e cosa fa provare esattamente al bambino la paura.
La tecnica per sbarazzarsi della paura consiste nella psicoanalisi, che si verifica con una persona durante la formazione di Yuri Burlan "Psicologia del sistema-vettore". La psicoanalisi sistemica è una profonda consapevolezza di se stessi, della propria natura psichica. Questa è una consapevolezza istantanea delle ragioni che danno origine a certi pensieri, emozioni in te, ti spingono ad azioni e azioni. Durante la psicoanalisi sistemica, tutto va a posto da solo e la questione di come sbarazzarsi di paure e ansie perde per sempre la sua rilevanza. I desideri sono realizzati da una persona e sono riempiti, e al posto degli stati negativi arriva la capacità di godersi la vita, la consapevolezza, l'accettazione di se stessi e degli altri, la fiducia in se stessi e la fiducia nel futuro.
Migliaia di persone hanno già utilizzato la psicoanalisi sistemica di Yuri Burlan per cambiare la propria vita in meglio, hanno cessato di essere tormentate dalla domanda "Come sbarazzarsi di ansia e paura?" e ho imparato a vivere una vita appagante.
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