Come calmarsi e smettere di preoccuparsi
Non siamo sempre consapevoli dei desideri inconsci. Quando abbiamo l'opportunità di realizzarli, otteniamo piacere, soddisfazione. Non realizzando i nostri desideri, siamo in cattivi stati, compreso l'essere nervosi, sperimentare.
Com'è insopportabile tutto ciò! Sono costantemente nervoso e contrito. Pazzo con o senza. Va tutto male - mia figlia non obbedisce, non ho tempo, il mio amico mi delude, le persone sono stupide, fanno la cosa sbagliata. Tutto sfugge di mano … Mi preoccupo per ogni sciocchezza, i sedativi non aiutano da molto tempo. Come posso calmarmi ?!
Come smettere di essere nervoso e diventare calmo? Comprendiamo con l'aiuto di System-Vector Psychology.
L'uomo è i suoi desideri
Perché, infatti, siamo nervosi? Ci sono due ragioni principali.
- Perché non otteniamo ciò che vogliamo.
- Perché ci aspettiamo una cosa dalle persone, ma ne otteniamo un'altra. Cerchiamo di "spingere" gli altri, ma non ne esce nulla. Stiamo perdendo il controllo e non possiamo farcela.
Come calmarti in tali circostanze?
Cosa vogliamo veramente? E in che modo sapere questo ti aiuta a mantenere la calma in ogni situazione? Come mostra Yuri Burlan alla formazione "Psicologia del sistema-vettore", una persona è i suoi desideri inconsci. I gruppi di desideri e proprietà per la loro realizzazione sono chiamati vettori. Non sempre siamo consapevoli dei desideri inconsci. Quando abbiamo l'opportunità di realizzarli, otteniamo piacere, soddisfazione. Non realizzando i nostri desideri, siamo in cattive condizioni, otteniamo frustrazioni.
Come smettere di essere nervoso? - Riempi i tuoi desideri
Una cattiva condizione - quando una persona si contrae e si innervosisce - il più delle volte si verifica nelle persone con pelle e vettori visivi. Per capire come essere calmi, esaminiamoli più da vicino.
Il vettore skin dà al suo proprietario il desiderio di essere il più veloce, di maggior successo e il più ricco. Queste persone godono dell'efficienza, dell'uso razionale delle risorse, del tempo e dell'impegno. Sono agili e agili, possono fare più cose contemporaneamente, sono flessibili e si adattano facilmente ai cambiamenti nell'ambiente. Queste persone apprezzano i vantaggi e i benefici negli affari e nelle relazioni, sanno come e amano limitare gli altri, organizzare il processo.
Come essere calmi e non nervosi? Riempi i desideri nel vettore della pelle. Ci sono due opzioni per questo:
- Si possono usare semplici forme di godimento. La persona dermica ama la dieta, lo sport, la danza, uno stile di vita sano, un cambiamento di scenario, un intrattenimento estremo, ecc.
- Ci sono piaceri di un ordine superiore: la realizzazione dei tuoi talenti per le altre persone. Le persone della pelle sono uomini d'affari di talento, manager, organizzatori, ingegneri. Il fattore novità è eccitante per loro, amano il multitasking e l'attività nelle attività. Se una persona del genere è impegnata in un lavoro sedentario in ufficio, questo lo introdurrà allo stress.
Ma succede che una persona si sforza per il successo, fissa obiettivi e si muove verso di loro e, di conseguenza, si ottengono solo fallimenti e sconfitte. È così che può manifestarsi uno scenario di fallimento, nascosto nel profondo dell'inconscio, quando una persona viene riqualificata a godere dei fallimenti, e non dai risultati e dalle vittorie. Puoi lavorare su questo durante la formazione completa "System-Vector Psychology" di Yuri Burlan.
Come riordinare il sistema nervoso
Il vettore visivo, a sua volta, conferisce al suo proprietario una maggiore emotività. Le persone con un vettore visivo in uno stato realizzato sono molto gentili, aperte, cordiali nelle relazioni, empatiche. Il vettore visivo in un cattivo stato si intensifica con l'emotività "a scatti" nel vettore della pelle; una persona impazzisce per ogni piccola cosa, incapace di calmarsi, crollare su tutti intorno e fare i capricci. Come essere calmi e non essere nervosi in questo caso?
Per uscire da stati cattivi e sapere come calmarti, devi capire la natura profonda della tua emotività: perché è sorta nelle persone e qual è il suo ruolo.
C'era una volta, nel primo gregge umano, l'aspetto delle persone visive consentiva di preservare la specie. Grazie a persone con un vettore visivo, sono sorte cultura e arte. La vera arte è progettata per evocare compassione, empatia e ridurre l'ostilità nella società. Il principio del piacere per le persone visive è ciò che è "bello", il significato della vita è l'amore.
Per capire come smettere di essere nervoso e rafforzare il tuo sistema nervoso, considera i tipi di implementazione nel vettore visivo:
- Quelli semplici: cambiare le impressioni, comunicare con le persone, cose belle, disegnare, guardare film sensuali e leggere la letteratura classica.
- Realizzazione di un ordine superiore - nella società, quando il proprietario del vettore visivo realizza tutto il potere delle sue emozioni per altre persone nella professione di attore, artista, medico, insegnante, educatore, insegnante, assistente sociale. Quando una persona realizza le sue emozioni correttamente, innamorato e compassionevole per le persone, è felice e soddisfatto e non ha dubbi su come calmarsi e non innervosirsi.
Se il vettore visivo non ha ricevuto uno sviluppo sufficiente o non è implementato correttamente, la persona ha paura, sperimenta sbalzi visivi, non sa come rilassarsi e calmarsi. Ciò può essere riflesso sotto forma di isterismo, risposta inadeguata a situazioni di routine, quando le emozioni semplicemente vanno fuori scala. Potrebbe esserci la sensazione che non sei amato, che ti stanno portando apposta.
Se una persona, oltre a quella visiva, ha anche un vettore anale, questa instabilità emotiva può essere vissuta come ansia ed eccitazione ipertrofica per i propri cari: marito, figli, madre - immagini di alcuni terribili incidenti, disgrazie, ferite e persino la morte appaiono costantemente davanti ai nostri occhi. Sembra sempre che succeda qualcosa di brutto.
Come smettere di preoccuparsi e preoccuparsi? Comprendi profondamente la tua psiche. Puoi realizzare le tue paure e imparare come realizzare i tuoi bisogni emotivi in modo adeguato durante il corso "System Vector Psychology".
Come non preoccuparsi al lavoro, paura di fare qualcosa di sbagliato
Le persone con un vettore anale si preoccupano non solo dei loro parenti e amici, ma anche della qualità del loro lavoro. Sono perfezionisti per natura e cercano di fare tutto nel miglior modo possibile. La loro paura naturale è la paura del disonore. In combinazione con emozioni frantumate, questa paura a volte raggiunge il punto che una persona non può assolutamente fare il suo lavoro, temendo di farlo in modo imperfetto. Come non preoccuparsi? Come smettere di preoccuparsi di fare qualcosa di sbagliato?
Conoscendo te stesso, la tua psiche ti dà una comprensione di come non innervosirti al lavoro. La paura di essere disonorati viene data a una persona come assistente allo sviluppo, incoraggiandola a studiare i dettagli più a fondo, per migliorare la qualità di tutto ciò che fa. Dopotutto, lo sviluppo della maestria avviene solo attraverso la pratica. Consigli su come mantenere la calma al lavoro: ricorda le peculiarità della tua psiche e continua a fare il tuo lavoro, perché la paura svanisce proprio quando agiamo e realizziamo il meglio che è insito in noi per natura.
Come non essere nervoso? Consulenza psicologica dei sistemi
Considera la seconda parte della domanda: "siamo nervosi perché le altre persone non sono all'altezza delle nostre aspettative". Ti aspetti che lo faccia velocemente - e sta scavando qualcosa lì, cercando di farlo in modo impeccabile. Fai molte cose allo stesso tempo e qualcuno non può gestire più di una cosa alla volta. Naturalmente, questo è fastidioso, perché il tempo è sprecato. E questo è generalmente esasperante: non ne hai mai abbastanza! Gli parli per mezz'ora e lui: “Oh, cosa? Stai parlando con me?"
cosa fare con loro? Come mantenere la calma quando tutti intorno sono così incomprensibili ?!
La via d'uscita è solo per capirli. Ci sono persone con desideri completamente diversi e proprietà mentali completamente diverse. Ad esempio: persone con un vettore anale, solido, diligente, scrupoloso, che dà qualità. Sono accurati e fanno le cose una dopo l'altra. Il rispetto e il riconoscimento del proprio lavoro è molto importante per loro. Comprendendo le loro proprietà, dai loro un po 'più di tempo, avverti tutto in anticipo. E tutto si somma. Ottieni una qualità di cui nessun altro è capace tranne loro. E se la velocità è importante per te, allora non devi contattare loro, ma scuoiare le persone e tutto funzionerà.
Interagire con le persone diventa più efficace quando ne comprendi le caratteristiche. La questione di come essere calmi diventa risolvibile.
Come calmarsi e iniziare a vivere
Quando capisci cosa spinge una persona dall'interno, non sei più irritato. C'è una profonda comprensione di cosa sta succedendo e perché, e questo è il segreto principale di come essere calmi in ogni situazione.
Il mondo smette di essere incomprensibile e imprevedibile per te. Anche tutti i tuoi stati diventano chiari, inoltre, impari a vedere cosa deve essere fatto per sentirti bene, e la domanda su come mantenere la calma in ogni situazione diventa chiara per te.
Psicologia del sistema-vettore: conoscenza dei nostri desideri inconsci e del motivo per cui siamo in questo mondo. Concediti l'opportunità di vivere nella gioia. Scopri nuovi spazi conoscendo te stesso e le altre persone. Inizia con una formazione online gratuita su System Vector Psychology, in arrivo. Registrati qui.
