Segni di depressione. Come riportare la gioia di vivere
Ho guardato il mio amico e ho chiuso gli occhi. "Dio, di quali sciocchezze sta parlando quest'uomo … Segni di depressione, pillole, qualche specialista incomprensibile … Per chi mi prende?"
Quali possono essere considerati i principali segni di depressione? Personalmente, il mio amico mi ha mostrato il seguente elenco:
- Abbassamento dell'autostima, sentimenti di disperazione, ansia, stanchezza costante.
- Completa perdita di interesse per tutto ciò che era solito portare piacere, letargia, apatia.
- Il desiderio di limitarsi ai contatti con le persone intorno, il desiderio di "chiudersi in quattro mura".
- L'emergere di voglie di alcol e droghe.
- Fissazione sui lati negativi della vita, una sensazione di inutilità e inutilità, pensieri suicidi.
- Violazione del sonno e della veglia, insonnia, perdita di interesse per la vita sessuale.
"Consulta uno specialista. Ne conosco uno buono. Ti scriverà delle pillole e si sentirà meglio! " - consigliò il mio amico, dandomi una pacca sulla spalla.
Ho guardato il mio amico e ho chiuso gli occhi. "Dio, di quali sciocchezze sta parlando quest'uomo … Segni di depressione, pillole, qualche specialista incomprensibile … Per chi mi prende?"
Per qualche ragione, la società moderna è organizzata in modo tale che se sei improvvisamente insoddisfatto della realtà intorno a te, allora probabilmente sei infinitamente malato. Dopotutto, tutto intorno è così meraviglioso! Niente guerre, niente fame. Tutti lavorano, acquistano auto costose, usano smartphone fantasiosi. Lottano per qualcosa, corrono da qualche parte. Si diplomano all'università, salgono la scala della carriera. Vivono, mangiano, dormono. E se pensi che siano tutti uno stupido branco, che lotta per alcuni falsi valori dettati dalla scatola degli zombi, allora probabilmente sei completamente uno stronzo. O uno psicopatico. E devi assolutamente andare alla fasciatura in modo che il tuo cervello sbagliato possa finalmente farti bene. Ingoia la ruota e gioisci con tutti come un pazzo. E non rovinare l'umore di tutti gli altri con il tuo aspetto opaco e il tuo umore opaco.
Non resta che rinchiuderti dove le persone fastidiose con consigli fastidiosi non possono raggiungerti. "Hai segni di depressione latente!" Bene, questo deve essere detto. Ovunque sputi, psicologi e filosofi sono ovunque, che sanno più di te come vivere correttamente. Ad esempio, non vivi correttamente, perché sei seduto a casa come un tronco d'albero e fai troppe domande inutili: perché e perché.
E davvero … Perché? Qual è il significato di tutto questo incomprensibile correre, trambusto, rumore? Casa - lavoro - casa - lavoro. Si chiama tutto vita?
Non ho assolutamente nulla per cui lottare, perché non sento alcun desiderio, nessuna gioia da quelle cose per cui la maggioranza prega. Mi dicono: "E tu ci provi!" Ma mi arrendo subito all'inizio, perché non vedo motivo per iniziare. Probabilmente sono un po 'pazzo. Eccesso. Senza speranza.
E se questi sono segni di profonda depressione, allora questa stessa depressione dura per tutta la mia vita. A cominciare dalla madre, la cui frase preferita è: "Vorrei abortire!" Anzi, avrei fatto meglio. Non mi hanno chiesto di dare alla luce questo mondo in cui nessuno ha bisogno di me, nemmeno i miei genitori, che mi considerano quasi l'errore più importante di tutta la loro vita.
Una persona viene in questo mondo da sola. E lo lascia altrettanto solo. Qual è la nostra vita rispetto all'eternità? Cosa significa la mia vita in questo mondo? Che differenza fa l'universo al fatto che io esista o no? Probabilmente, se c'è qualcuno lassù - un dio barbuto, allora ovviamente ha riso molto quando mi ha creato a sua immagine e somiglianza. L'albero è conosciuto dai suoi frutti. E se sono il frutto di un albero chiamato Dio, allora … Dio è probabilmente molto, molto stupido e un fallimento. In realtà, chi altri avrebbe potuto creare questo mondo incompiuto, completamente privo di significato? Era come se un bambino avesse costruito un'intera città con la plastilina, ma si fosse dimenticato di metterla in una scatola. Quindi gli uomini di plastilina vivono, pensando di adempiere a uno scopo speciale. E il suo (questo scopo) non è mai esistito. Sono solo spazzatura, biomassa. Muto, sconsiderato.
E se questa biomassa sapesse cosa vuol dire sentirsi come l'unica creatura intelligente in un grande manicomio, una volta per tutte rimarrebbero indietro con i loro tentativi di "curarmi" e cercare i primi segni di depressione, con il loro eterna voglia di tirarmi fuori dal guscio "Fai una persona normale", come tutti gli altri. Allegro, allegro, pieno di aspirazioni e desideri.
È arrivato al punto che una zia molto intelligente ha detto che tutti i miei segni di depressione grave erano innati. Che sono così triste perché il mio corpo non produce gli ormoni della gioia necessari. Pertanto, sono destinato a soffrire. Oppure puoi vivere tutta la tua vita con pillole che aiutano il corpo a colmare la mancanza di quell'ormone. Solo qui non ho sentito la felicità da tali "ruote". Solo una sensazione di ottusità e vuoto. Se questa è la felicità, preferirei sedermi tranquillamente nella depressione.
Mi sento male. Mi sento davvero male. Voglio il silenzio, voglio addormentarmi e non svegliarmi più. Così che alla fine un meteorite cadrebbe sulla Terra e questo insopportabile alveare umano si calmerebbe e si fermerebbe.
E se tu, la persona che legge questo, provi lo stesso, allora … ora guarda con tutti i tuoi occhi e ascolta con tutte le tue orecchie.
È passato molto tempo da quando un mio amico mi ha sconcertato alla ricerca di segni di depressione. Ho pensato molto, cercato molto, seppellito la fronte contro i muri, superato ogni sorta di esami per accertare i segni della depressione, sono andato anche dallo stesso "specialista", ma tutto invano. Come ho detto, questi strizzacervelli non possono consigliare niente di meglio delle "pillole" … E, sì, ho dimenticato: "Comunica con le persone più spesso, prova a scrivere eventi gioiosi per la giornata, diventa creativo …" In una parola, la stessa schifezza e acqua che, sono sicuro che l'hai sentito più di una volta. E poi … credo di essere stato davvero molto fortunato. L'universo finalmente mi ha sentito e mi ha inviato una risposta. Sotto forma di lezioni gratuite sulla psicologia dei vettori sistemici.
Di certo non avevo speranze. Puoi dire che a quel punto ero completamente disperato. Ma la curiosità ha avuto la meglio. E questa è stata la decisione più corretta in tutta la mia vita.
Col tempo, ho capito che non ero inutile e inutile e che non ero condannato alla sofferenza dalla mia nascita. Quell'esistenza ha un significato … Ogni esistenza lo ha! Un'altra cosa è la precisione e la penetrazione con cui Yuri Burlan è stato in grado di trasmettere tutte le sfumature dei miei stati - come se lui stesso sentisse tutto. In quel momento ho pensato: "Dio, quest'uomo sta raccontando tutta la mia vita!"
Ogni persona ha una mentalità speciale. Ad esempio, le persone come me - quelle per le quali la questione del significato dell'essere e dell'esistenza è particolarmente acuta - sono chiamate i proprietari del vettore sonoro. L'obiettivo di una persona con un vettore sonoro è conoscere il mondo metafisico, capire come è organizzata questa vita, capire se stesso attraverso gli altri e il resto attraverso se stesso. E se non troviamo risposte alle nostre domande, non soddisfano i nostri desideri, i vuoti ei buchi neri crescono dentro di noi. Quindi compaiono tutti questi segni di depressione prolungata, una sensazione di insensatezza dell'essere e un desiderio di morire in questo momento.
Non ero nato per soffrire, ma ero tormentato dal fatto che non potevo adempiere al mio ruolo specifico, non riuscivo a trovare risposte a tutte le mie innumerevoli domande. E non c'era nessuno ad aiutarmi. E i desideri crescevano, si accumulavano e mi esaurivano, a volte con l'insonnia, ora con pensieri suicidi, ora con apatia. E più mi immergevo in me stesso e nei miei stati, sempre peggio diventavo. Sai perché?
Perché non ci sono risposte dentro. Ci sono solo vuoti spalancati e oscurità dentro. Per sbarazzarsi di cattive condizioni, che le persone con mano leggera chiamano segni di depressione, è necessario "uscire", notare le altre persone e imparare a capirle. Trova il tuo posto non dietro una porta chiusa, ma nella società. “Ma come trovare tutto questo? Come capire? chiedi irritato. - Che circolo vizioso?
Il cerchio è davvero chiuso se non sai dove cercare le risposte. Con la formazione "Psicologia del sistema-vettore", la mia immagine del mondo si è finalmente formata da milioni di minuscoli enigmi in un sistema coerente e comprensibile. E io sono uno di questi pezzi insostituibili che ha finalmente trovato il suo posto. È troppo difficile da spiegare in movimento, con le dita. Devi ascoltarlo con le tue orecchie, passarlo attraverso te stesso, controllarlo nella tua vita. E tutto andrà sicuramente a posto.
Ho pensato seriamente che questa fosse la fine. Che prima o poi mi limiterò a saltare fuori dalla finestra o ad afferrarmi in un cappio. Ma si è scoperto che questo era l'inizio. L'inizio di una vita lunga e significativa, piena di nuovi colori, suoni, gioia, alla fine. La gioia della conoscenza e della consapevolezza, di aprire porte e svelare segreti.
Come avviene questo? La semplice consapevolezza di essere un ingegnere del suono cambia tutto in linea di principio. Il mondo si capovolge ei pensieri vanno in una direzione completamente diversa. Non voglio più incepparmi, cerco di non pensare, perché non ci sono risposte a domande interne. Inizi a pensare esattamente cosa, cerchi di concentrarti, molte domande sorgono nella tua testa. Si vede chiaramente che non ci sono tutti i suoni in giro, ma in che modo sono diversi?
Cos'è il materiale e cosa è nascosto? Le buone idee governano il mondo. Vector Systems Psychology è il miglior cibo per qualsiasi ingegnere del suono smarrito. E non ce ne sono altri nel mondo moderno, che ce ne rendiamo conto o no.
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