Come Capire Te Stesso E La Tua Vita, I Tuoi Sentimenti: I Consigli Di Uno Psicologo

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Anonim
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Come capire te stesso, o voglio ottenere la felicità dalla vita

Ci sono molti materiali su Internet, siti di psicologi, forum in cui è possibile porre domande e ottenere risposte a quasi tutti i problemi. Probabilmente buoni consigli. Se non fosse per una cosa: non so capire cosa voglio!

Ho perso conoscenza, sono rimasti solo i sentimenti …

Sottili … A malapena definibili … O voglio

musica e fiori, o voglio pugnalare qualcuno.

E. Schwartz "An Ordinary Miracle"

Accade così che tu stesso non capisca cosa vuoi. Come questo, e questo, e il quinto e il decimo, tutto in una volta oa turno. E uno contraddice l'altro, rimani completamente invischiato nei tuoi pensieri, sentimenti e desideri, al punto che a volte inizi persino a pensare: non voglio proprio niente. Solo certezze. Devi solo capire come capire te stesso.

No davvero! Altre persone sembrano vivere e con loro tutto è chiaro. Hanno obiettivi, hanno progetti, in genere sono persino soddisfatti della vita, non sono tormentati da domande su come capire se stessi e capire se stessi. E tu solo non sei come tutti gli altri, ti sei confuso in te stesso, e vuoi gridare: "Ma cosa c'è che non va in me ?!"

E più pensi, più ti confondi. E quindi diventa deprimente che a un certo punto odi già le tue abitudini di auto-scavare e introspezione. Inoltre, non danno altro che delusione e confusione nella testa. E cosa fare?

Ci sono molti materiali su Internet, siti di psicologi, forum in cui è possibile porre domande e ottenere risposte a quasi tutti i problemi. In parte aiuta anche - per un po '. Solo questi suggerimenti sono generali: prenditi cura di te stesso di più, concediti il tempo di pensare solo a quello che vuoi tu stesso, scrivi un elenco di desideri, fai le tue cose preferite …

Probabilmente buoni consigli. Se non fosse per una cosa: non so capire cosa voglio!

Psicologia dei vettori di sistema: come capire te stesso

Una cosa è chiara: ciò che riguarda il mondo interiore di una persona, ciò che sta accadendo nei suoi pensieri e nella sua anima, è oggetto di studio della psicologia. Oggi, sempre più spesso nella rete ci si imbatte in riferimenti a una tecnica relativamente nuova, ineguagliabile, ma che produce una quantità enorme di risultati, una tecnica nota come formazione "Psicologia del sistema-vettore" di Yuri Burlan.

Il concetto di vettori è la pietra angolare della psicologia dei vettori di sistema. Un vettore è un insieme di proprietà innate, desideri, abilità che determinano il pensiero di una persona, i suoi valori e il modo in cui si muove nella vita. Quindi, dopo aver affrontato i vettori, puoi capire i tuoi desideri e i desideri di altre persone e capire cosa farne dopo.

L'idea principale è che una persona è poliedrica, una specie di diamante e varie manifestazioni delle sue proprietà influenzano la sua condizione, a volte alternativamente, a volte simultaneamente. Non rendendoci conto del motivo per cui questo sta accadendo, non cogliendo questi cambiamenti che cambiano, proviamo una sorta di confusione, sperimentiamo disagio mentale, non ci capiamo, non capiamo gli altri.

Come capire cosa voglio da un'immagine
Come capire cosa voglio da un'immagine

Comprendiamo noi stessi e gli altri

Ci sono otto vettori. Una persona può possederne da uno a otto. Nel mondo moderno in una grande città, le persone di solito hanno da tre a cinque vettori. La loro combinazione è chiamata set vettoriale. Per capire quale influenza ha sul percorso di vita di una persona, analizzeremo alcuni vettori separatamente e scopriremo quali fattori determinano la nostra vita e cosa non c'entra.

Voglio cambiamenti e crescita professionale

I proprietari del vettore skin sono per natura guadagni e organizzatori. Li ha dotati di proprietà molto utili: flessibilità della mente e del corpo - adattabilità, risposta rapida, organizzazione e autodisciplina, ambizione, razionalismo, pragmatismo, spirito di competizione.

Tutte queste proprietà sono finalizzate alla realizzazione delle aspirazioni innate dei rappresentanti del vettore della pelle, per loro è proprietà e superiorità sociale, crescita professionale, novità. Per il bene di realizzare i propri desideri, sono pronti a lavorare sodo ed in modo efficiente.

Il loro obiettivo è raccogliere i benefici ei benefici, sia che si tratti di un affare finanziario di successo e di una partnership vincente, risparmiando risorse e tempo, sia di esercizio e impegno per un'alimentazione sana.

Il desiderio di cambiamento spinge queste persone sulla via della legiferazione e della trasformazione sociale, dell'ingegneria e del design; li rende amanti dei viaggi, dei cambi di scenario, delle nuove conoscenze.

L'organizzazione interna e la voglia di organizzare il mondo esterno vanno di pari passo. Solo una persona con un vettore di pelle può essere contenta di limitarsi a qualcosa (routine quotidiana, dieta, persino aspetto: tutti i pulsanti sono abbottonati, la cintura è stretta, i capelli sono raccolti). Ed è abbastanza logico che sia lui che può organizzare i propri affari, introdurre la legge, dirigere l'azienda, comandare l'esercito; è lui che ha pensieri costruttivi su ciò che deve essere fatto in modo che il team possa affrontare efficacemente i compiti assegnati.

Voglio comfort, rispetto e giustizia a casa

Le persone con un vettore anale hanno le seguenti proprietà: onestà, decenza, integrità, conservatorismo, completezza, perseveranza, diligenza, buona memoria, attenzione ai dettagli, perfezionismo. Sono dei veri professionisti, maestri del loro mestiere.

Raccogli tutte le informazioni necessarie da e verso, studia a fondo la questione di interesse, affina le tue capacità e diventa il migliore nel tuo campo, e quindi degno di trasmettere le tue conoscenze alla prossima generazione: questo è il desiderio del proprietario dell'anale vettore. Rispetto e onore, riconoscimento del merito sono i suoi bisogni.

La giustizia, l'uguaglianza sono molto importanti per una persona del genere. Fare bene il suo lavoro ed essere debitamente apprezzato, ricevere gratitudine per l'aiuto fornito, sentire che il bene sarà ripagato con il bene: questa è per lui la garanzia del conforto interiore e, di conseguenza, la capacità di risolvere i suoi pensieri se necessario. Altrimenti, la sensazione di privazione e risentimento lo rende a volte incapace di guardare chiaramente la situazione.

I portatori del vettore anale gravitano verso manifestazioni di pulizia in ogni cosa: ordine in casa, reputazione impeccabile, rapporto sincero, donna irreprensibile, figli in ordine, stipendio "bianco" e coscienza pulita.

Puoi scrivere un articolo separato sull'importanza della casa e della famiglia per queste persone. Questo è sopravvalutato. Una vita coniugale felice, figli e relazioni familiari in generale, comfort domestico: senza questo, il proprietario del vettore anale non si sentirà soddisfatto.

Come capire te stesso e capire te stesso immagine
Come capire te stesso e capire te stesso immagine

Voglio bellezza, emozioni e pace nel mondo

Le persone la cui psiche porta le proprietà del vettore visivo hanno la più alta ampiezza emotiva. Emozioni, sentimenti, esperienze di cui hanno bisogno come l'aria. È per i rappresentanti del vettore visivo che lo scopo principale della loro esistenza può essere l'amore: sconsiderato e onnicomprensivo.

Riempire il potenziale sensoriale e stabilire connessioni emotive sono i loro desideri innati. Normalmente, la comunicazione con le persone, le conversazioni sincere e l'empatia con gli altri sono la principale fonte di ispirazione e piacere per i portatori del vettore visivo. Sono queste persone che possono sentirsi soddisfatte facendo volontariato, aiutando i bisognosi, mostrando interesse per gli altri, promuovendo il valore della vita umana e invocando una pacifica convivenza.

Possono conquistare gli altri semplicemente stabilendo un contatto visivo. Ed esprimere una sincera partecipazione ai sentimenti dell'interlocutore durante una conversazione individuale, dà una sensazione di comprensione e fiducia, come se fossero in grado di guardare letteralmente nell'anima.

Se qualcosa va storto nel realizzare il potenziale sensoriale delle persone con un vettore visivo, allora cercano di ottenere la loro parte di piacere con l'aiuto di gare emotive: dalla paura quando guardano film dell'orrore agli scandali e agli scoppi d'ira. Incapaci di capire i loro sentimenti, loro stessi non capiscono esattamente cosa vogliono.

I proprietari del vettore visivo, come nessun altro, sono in grado di notare la bellezza del mondo circostante, di ammirarlo. E per crearlo anche in varie forme. Ad alcune persone piace andare nei musei d'arte, varie mostre, spettacoli teatrali, guardare film toccanti e leggere letteratura sensuale. Altri si divertono a realizzare le proprie qualità nel campo dell'arte e della cultura.

Voglio silenzio, significato e … qualcosa di più

I rappresentanti del vettore sonoro sono ovvi introversi, pensierosi, silenziosi, esteriormente poco emotivi, a volte distaccati, indifferenti o che esprimono disprezzo. Il fatto è che i loro desideri si trovano al di fuori del piano materiale. Il loro obiettivo, di cui loro stessi non sono sempre consapevoli, è conoscere: se stessi, l'ordine mondiale, la causa principale.

Le domande sulla ricerca del senso della vita e su tutto ciò che accade intorno a lui e dentro di lui occupano il potente intelletto del tecnico del suono. Per una persona del genere, la concentrazione è estremamente importante: se risolve un problema, niente dovrebbe distrarlo dal processo di pensiero. Pertanto, più spesso preferisce il silenzio e la mancanza di compagnia per essere solo con le sue idee.

In generale, è piuttosto esigente nella scelta dell'ambiente, perché le chiacchiere vuote sul "niente" sono per lui una seria fonte di disagio.

Il desiderio di essere soli, di astrarre dal mondo esterno, di soffocare i suoni interferenti può essere espresso nell'amore per la musica pesante: mettere le cuffie, renderlo più forte - è diventato più facile, soprattutto se alcuni significati sono colti nei testi del canzoni o fanno eco allo stato interiore dell'ascoltatore.

Il desiderio di conoscere i principi dell'essere assume la forma di ricerca scientifica o creativa: fisica, matematica, chimica, programmazione, filosofia, letteratura, nuove tendenze nell'arte (ad esempio, astrattismo, avanguardia, casa d'arte).

Il desiderio naturale di cambiare lo stato di coscienza può spingerti a studiare varie pratiche spirituali, addestramento autogeno, insegnamenti esoterici, ecc. Per trovare lì qualcosa di appena percettibile, oltre la comprensione: questo è ciò per cui il proprietario del vettore sonoro si sforza, consapevolmente o no. In una forma significativa, questo si manifesta come un desiderio di trovare se stessi e il proprio posto nella vita. Ma spesso l'ingegnere del suono stesso non capisce cosa gli manca, motivo per cui è ancora più difficile.

Una comprensione sistematica di se stessi e del mondo cambia radicalmente lo stato in meglio, permette di comprendere le questioni esistenziali più complesse:

Da dove vengono i conflitti interni?

Quando alcuni dei nostri desideri non sono coerenti con altri, lo sentiamo come un conflitto interno. Tale opposizione provoca un forte disagio psicologico e desideri contrastanti non sono pienamente soddisfatti, poiché "interferiscono" l'uno con l'altro.

È importante distinguere le proprie aspirazioni da quelle imposte dalla società: i propri cari fissano certe speranze, la società detta le proprie regole, i mass media propagandano le nuove tendenze.

L'impossibilità di realizzare i propri desideri porta a grave insoddisfazione, stress e, di conseguenza, una situazione ancora più contraddittoria. E più è difficile sperimentare questo stato, più ci impantaniamo in questo circolo vizioso.

Allora perché abbiamo contro-desideri? Ci sono due ragioni principali:

  1. Condizione insoddisfacente in un vettore a causa dell'insufficiente implementazione delle sue proprietà.
  2. Passaggio tra vettori diversi, in cui le aspirazioni sono a volte radicalmente diverse.

Consideriamoli più in dettaglio.

Condizioni insoddisfacenti

Quando sperimentiamo stress, può sorgere una situazione in cui la manifestazione delle nostre qualità si verifica, per così dire, a un livello inferiore - solo per ottenere un po 'di soddisfazione al fine di alleviare la nostra condizione. Voglio ricevere la felicità dalla vita, ma mi accontento di un misero "malcontento".

Ad esempio, il proprietario del vettore visivo con tutto il cuore vuole sperimentare una connessione emotiva, un'intimità sensuale con una persona cara. Riempiendolo con i tuoi sentimenti e l'empatia, riempilo con la stessa relazione.

Ma sperimentare lo stress, essere in uno stato di paura o non essere in grado di esprimere liberamente i propri sentimenti a causa di falsi atteggiamenti, può espellere sentimenti non spesi sotto forma di isteria. Cerca di "ottenere" emozioni e la mancanza di sicurezza, provocando l'interlocutore a dimostrare affetto e amore.

Questa è la contraddizione: “Voglio fare qualcosa di buono per lui, sentire l'affinità reciproca delle anime, mostrare quanto ci tengo a lui. Ma allo stesso tempo voglio urlargli contro! Rimprovera l'indifferenza, richiedi attenzione . Non possiamo ottenere di più e scegliere di meno, primitivi, e alla fine soffriamo.

O una situazione in cui il proprietario del vettore anale può trovarsi: “Stimo la mia famiglia, adoro mia moglie. Questa è la cosa più importante che ho. Voglio prendermi cura di lei, fornire stabilità e comfort. Ma! L'ultima volta non ha apprezzato il mio aiuto. Una volta mi ha parlato in modo molto offensivo e non lo ricorda nemmeno! E non rispetta abbastanza mia madre! Vorrei ripagarla con la stessa moneta. Non farle del male - io l'amo - per insegnarle come farlo bene!"

Le cattive condizioni di una persona con un vettore anale, la mancanza di applicazione delle sue proprietà (buona memoria, brama di giustizia, desiderio di trasmettere la propria esperienza, ecc.) Comportano il rimanere bloccati nel risentimento, nell'aggressività, nella testardaggine, nel desiderio di insegnare, criticare, e così via.

In una persona con un vettore della pelle, una condizione stressante o la mancanza di implementazione può causare, ad esempio, una brama di risparmi inadeguati, una ricerca di convenienza o denaro gratuito, a volte anche la volontà di imbrogliare, rubare o ingannare.

Poi i suoi sogni di successo diventano superficiali e rimangono insoddisfatti: “Diventare una persona ricca è il mio obiettivo. Vorrei investire denaro nell'attività e ottenere profitti in futuro. Ma devi spendere così tanto! Come risparmiare denaro? DI! Cavalcherò nel trasporto "lepre". Comprerò solo le cose ai saldi. E puoi sparare sigarette ai colleghi. Dove altro posso trovare soldi? Forse qualcosa da "girare"?"

È difficile per il portatore del vettore sonoro, che non usa le sue capacità e precipita in gravi stati depressivi. Se una persona del genere per molto tempo non riesce a usare le sue capacità sul sentiero della conoscenza e della consapevolezza, a un certo punto potrebbe iniziare a provare completa apatia.

Quindi lo stato "Voglio sapere qual è il significato, la causa e l'effetto di ogni cosa nel mondo" è sostituito dallo stato "Non voglio niente - lasciami tutto solo, lasciami essere solo, finalmente!" Invece di cercare l'essenza in qualsiasi forma, sforzandoti di trasformare l'ordine mondiale, cercando di capire come cambiare la tua vita in meglio, vuoi rinchiuderti in una stanza e andare a capofitto, ad esempio, in un gioco per computer, sostituendo obiettivi globali con missioni.

Stati incoerenti in vettori diversi

Come accennato in precedenza, nel mondo moderno, una persona di solito trasporta diversi vettori. Le loro proprietà, valori e obiettivi sono diversi. Pertanto, i desideri possono contraddirsi a vicenda. Diversi vettori in una persona cambiano costantemente, cambiano stato, si influenzano a vicenda a seconda delle circostanze: la pressione del paesaggio.

Come capire te stesso un'immagine
Come capire te stesso un'immagine

Ad esempio, una persona che ha sia un vettore visivo che uno sonoro può soffrire di tali contraddizioni. Il vettore visivo desidera la comunicazione, si rivolge alle persone, cerca di condividere emozioni con loro, per ottenere impressioni vivide delle esperienze e dei colori del mondo circostante. Il vettore sonoro (a causa dell'insufficiente realizzazione dei desideri) non si preoccupa davvero di questo mondo, le altre persone sono indifferenti o addirittura sgradevoli. Vanità, rumore e conversazioni sono deprimenti, una grande azienda stanca.

O una persona con vettori sia anali che cutanei. Il dermico si sforza di cambiare, per alte velocità, per lavorare su più fronti contemporaneamente. Il vettore anale è conservatore, preferisce un corso misurato delle cose, assume una cosa e lentamente la porta al punto con tutto il suo perfezionismo intrinseco. Si sedeva tranquillamente a casa sotto una coperta a scacchi e non organizzava una marcia per la città.

In uno stato di super stress, la commutazione dei vettori può essere inadeguata per le circostanze. E in una situazione in cui una persona con un legamento anale-cutaneo deve essere veloce e intraprendente, cade in uno stato di torpore; e se necessario, per essere assidui e scrupolosi, diventa irrequieto e pignolo.

O una svolta del genere: ieri, essendo passato al vettore pelle, la persona in qualche modo ha imbrogliato, schivato in una certa situazione difficile, e oggi si sente in colpa e rimorso per mancanza di onestà in modo anale, ma domani sarà arrabbiato con se stesso per innocenza …

Avendo diversi vettori che reagiscono in modo diverso alle diverse situazioni, possiamo essere esposti alle più diverse manifestazioni della loro incoerenza. Ad esempio, un'adolescente, essendo contemporaneamente portatrice dei vettori anale, cutaneo, visivo e sonoro, soffre del fatto che tutti i suoi desideri sono in conflitto tra loro:

“Sono sempre stato uno studente eccellente, ero bravo a disegnare. Ma ora provo indifferenza per tutto. Non so come risolvere i miei sentimenti, cosa voglio fare dopo, che guadagnare soldi in futuro. Sono stanco dei rimproveri dei miei genitori, mi sono sempre più recintato e mi biasimo per questo. Ci sono così tanti pensieri, idee nella mia testa, ma non arriva mai al punto. Vince una terribile noia, non c'è né la forza né la voglia di affrontare qualcosa, comunicare con qualcuno. A volte c'è una sensazione di inferiorità.

Va menzionato separatamente che ci sono vettori dominanti. Uno di questi è il vettore del suono. E mentre i desideri caratteristici di lui non sono soddisfatti, il resto sarà di minore importanza: una persona semplicemente non vedrà molto senso nella propria incarnazione. Ma anche dopo averli riempiti, non riceverà tutta la gioia possibile - il vettore sonoro non realizzato "soffoca" tutto il resto.

Come faccio a sapere cosa voglio?

Quasi tutti noi siamo soggetti a gravi condizioni di tanto in tanto. Qualcuno li sta aspettando come meglio può. E qualcuno sta cercando soluzioni con tutti i mezzi.

La domanda è: come può una persona capire se stessa se non controlla il proprio inconscio?

Risposta: impara a tracciare i tuoi stati, identificarli e sapere come riempirli.

La psicologia dei vettori di sistema chiama ogni cosa con i suoi nomi propri. Capendo cosa ti sta accadendo, perché certi desideri si manifestano in te, quali meccanismi psicologici sono responsabili di questo, inizi a capire cosa aspettarti da te stesso e come affrontarlo.

Più la nostra psiche è multiforme, più opportunità si aprono davanti a noi, più diversi sono i modi per avere luogo come persona. Ciò significa che più felicità siamo in grado di trovare utilizzando appieno il nostro potenziale.

Al corso di formazione online "System-Vector Psychology" di Yuri Burlan, le caratteristiche di tutti gli otto vettori e le loro combinazioni vengono esaminate in dettaglio, vengono spiegate le relazioni di causa ed effetto dei possibili stati. Ciò che viene dato è ciò che a molti di noi manca così tanto: certezza, comprensione della nostra vera natura, la consapevolezza che le aspirazioni versatili non sono motivo di sofferenza, ma una risorsa colossale per vincere il gioco più emozionante chiamato Life!

I tirocinanti hanno ricevuto una risposta chiara alla domanda su come capire se stessi e le altre persone.

Partecipa a lezioni online gratuite in un futuro molto prossimo: inizia a muoverti lungo il percorso della consapevolezza.

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