Dipendenza Dall'amore: Come Uscire Da Relazioni Malsane

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Dipendenza Dall'amore: Come Uscire Da Relazioni Malsane
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Video: Dipendenza affettiva, come uscirne con 3 rimedi psicologici 2024, Marzo
Anonim
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Sintomi della passione o dipendenza dall'amore

Di solito una persona dipendente capisce perfettamente che non ci sono prospettive. Ma c'è speranza! Puoi valutare accuratamente le prospettive della relazione e le opzioni per il tuo futuro in quella relazione …

"Reagisce male con me, ma normalmente non posso fare nulla, penso solo a lui, lo voglio solo, soffro e generalmente mi comporto in modo stupido. Capisco con il cervello che tutto questo non mi porterà da nessuna parte, ma capire questo non aiuta, anzi, in qualche modo aggrava anche tutto. Devo dimenticare questa persona, ma non posso. Mi sento come se stessi impazzendo, la disperazione lascia il posto alla completa apatia. Questo non è ancora successo a me, ma non 18 anni fa, il che non è successo nella mia vita …"

Questa non è un'illusione indotta dagli stregoni, non un incantesimo d'amore, non importa cosa dicono gli amici superstiziosi. E non certo la stupidità di chi è intrappolato nella rete di passioni distruttive. Questa è la dipendenza dall'amore. Affrontarlo non è più facile che affrontare altre dipendenze. E più furiosamente provi a combattere, più stringi il cerchio di pensieri, sentimenti, desideri.

La coscienza capisce tutto. Ma il cappio è stretto sul cuore e ti trasformi in un burattino, subordinando tutta la tua vita a LUI - la fonte del dolce dolore.

"Non riesco a respirare senza di lui", dice. E all'inizio, questa sensazione ricorda una bellissima storia dei romanzi femminili. Il mondo intero è pieno della presenza dell'Amato. E poco importa che l'amato, forse, non sia per niente consapevole del ruolo assegnatogli. Oppure è appesantita dall'ossessione di una donna verso la quale non prova una forte attrazione. Non scaccia, ma non risponde ai messaggi, "dimentica" di richiamare, ci sono sempre scuse - "È solo, la situazione è complicata".

O forse all'inizio della nostra conoscenza tutto era reale. Guardato amorevolmente negli occhi. Camminare per la città di notte, mano nella mano, e due cuori che battono un ritmo comune. Baci, promesse. Sembrava un'eternità. Ma nel tempo, l'amato ha iniziato ad allontanarsi. Sempre più lacrime, più scandali … E orrore agghiacciante al pensiero di poterlo perdere.

Dipendenza dall'amore: segni

Non sono solo le donne a cadere in relazioni che creano dipendenza. Anche gli uomini comprendono appieno le "delizie" di queste sofferenze. Ma ci sono alcune peculiarità, di cui parleremo ulteriormente. Nel frattempo, raccoglieremo i segni più comuni con cui è possibile fare una diagnosi preliminare.

  • La relazione di due è sempre un movimento l'uno verso l'altro, quando entrambi sono pronti ad adattarsi a qualcosa, ad accettare le abitudini del partner. Entrambi! Non da solo.
  • Non importa quanto sia forte l'amore in una coppia, le persone vivono nella società - almeno comunicano con i parenti e vanno a lavorare. Se percepisci un oggetto come una minaccia per i tuoi sentimenti, tale ossessione non è la norma. Ad esempio, se il tuo lavoro preferito diventa un peso, i tuoi vecchi hobby perdono il loro significato. Gli amici, anche i tuoi stessi figli, diventano fattori fastidiosi: una distrazione.
  • "Separarsi è una piccola morte." E a volte non piccolo. Lo sconforto ti prende, le paure appaiono, le lacrime senza causa. Fa male quando la dolce metà non è nei paraggi. Niente può sostituire l'oggetto della passione, solo accanto ad esso ti senti vivo.
  • Una relazione di dipendenza è un enorme campo di manipolazione da entrambe le parti. Si può trarre vantaggio dalla cieca devozione di un partner. Il secondo sta cercando di evocare almeno una sorta di emozioni reciproche, almeno un accenno d'amore.

  • È quasi impossibile rompere questa dolorosa connessione da soli. Anche se il tossicodipendente diventa l'iniziatore di una rottura, rendendosi conto della futilità della relazione, "lontano dagli occhi - lontano dalla mente" non accade. Ma potrebbe esserci un senso di colpa e una speranza spettrale che l'altra parte "capirà tutto" e vorrà tornare.

Esiste un altro tipo di dipendenza, che a volte viene anche chiamata amore, ma si manifesta in modo completamente diverso. In termini di formazione "System-Vector Psychology" di Yuri Burlan - trasferimento del suono. Ne parleremo più in dettaglio di seguito.

Foto di dipendenza da amore
Foto di dipendenza da amore

Dipendenza dall'amore: come uscire da relazioni malsane

Avendo scoperto i primi sintomi di dipendenza, non è necessario correre subito a capofitto dall'oggetto di attrazione. Non aiuterà. Il tuo impegno interiore per l'amore è fondamentale qui, quindi un altro oggetto sarà facilmente trovato.

Pertanto, per uscire dall'ossessione protratta, è necessario capire dove e dove vogliamo uscire.

Così. Ti è stato diagnosticato te stesso: sei diventato fortemente dipendente da una persona che non ti vede come un partner per una relazione seria, anche se attualmente sei ufficialmente sposato con lui. Devi solo iniziare da te stesso. Sei completamente concentrato sull'oggetto dell'attaccamento e devi trasferire la tua attenzione … Dove?

Probabilmente hai sentito il consiglio: abbi cura di te stesso, ama te stesso. Da tempo anch'io credevo fermamente in questa "tecnica", cadendo sempre più in una nebbia di fantasia. Ho provato ad amarmi ancora di più, non accorgendomi che questi tentativi stringono di più il cappio. Solo l'addestramento di Yuri Burlan ha messo tutto al suo posto.

È possibile in questo modo smettere di amare l'immagine creata dalla tua stessa fantasia? I sentimenti sono dentro, non puoi semplicemente rimuoverli. In quale altro luogo dovresti trasferire l'attenzione su te stesso? Tutto finisce con un esaurimento nervoso, nera malinconia, apatia.

Un attaccamento emotivo così forte è caratteristico dei proprietari del vettore visivo. E la dipendenza è particolarmente forte quando i vettori visivi e anali sono combinati nella psiche. Il vettore visivo sono emozioni che richiedono spazio per manifestarsi e incredibile immaginazione. Potenzialmente, è la più alta forma di amore, fino al sacrificio di sé incluso. O paure e richieste di attenzione. Una persona con un vettore anale è incline a "restare" negli stati, perché è conservatore, si avvicina a tutto ed è difficile decidere sui cambiamenti.

Come sbarazzarsi della dipendenza dall'amore per una donna

Molte persone sono abituate a credere che un'eccessiva emotività sia inaccettabile per un uomo. Purtroppo, l'abitudine di nascondere i sentimenti porta al fatto che l'amore non speso in un momento "perfetto" ricade sul prescelto. Non tutti sono pronti a catturare un KamAZ che improvvisamente è saltato fuori da dietro una svolta, pieno di amore e cura.

  • Fin dall'infanzia, sei stato bandito dall'esprimere sentimenti e sei sicuro che "gli uomini non piangono"?
  • Per qualche motivo, hai deciso di dimostrare a tutti che sei un macho duro?
  • Sei consapevole della tua emotività "eccessiva", ma il tuo lavoro e il tuo stile di vita non implicano la manifestazione di emozioni o semplicemente non c'è un posto dove mostrarle?

È un continuo processo di scambio con il mondo esterno. Ti amo - ti amo. Le emozioni nella loro interezza devono essere realizzate. Quando il proprietario del vettore visivo non usa la capacità che gli è stata data dalla natura per vedere e creare bellezza intorno a lui, per simpatizzare, per piangere per la sfortuna di qualcun altro, sorgono paure: oscurità, babayka, solitudine. L'elenco delle possibili paure è infinito.

Sia un uomo che una donna con un vettore visivo non possono immaginare la vita senza amore. Dove c'è amore, non c'è paura. Quando l'amore nasce nell'anima ed è diretto al mondo intero, accanto a lui appare naturalmente il partner ideale. Quando una persona vuole l'amore, ma per qualche motivo non gli viene insegnato a mostrare sensualità, si aspetta amore e attenzione dagli altri.

Per ridurre il carico emotivo, la sua fantasia crea un'illusione, sotto la quale viene selezionato l'anello mancante: l'amato. E sembra che l'amore debba portare felicità, ma … Appare una nuova causa di emozioni: l'autocommiserazione. Invece di compassione per gli altri, c'è la nostra stessa sofferenza. Ma il mare di emozioni - come richiesto. E se aggiungiamo qui i sentimenti di colpa e risentimento, paura del cambiamento, caratteristici del vettore anale, si scopre una situazione difficile.

Cerco di descrivere il più dettagliatamente possibile in modo che non ci siano dubbi: la dipendenza dalla persona amata è un "fallimento del programma" che non si verifica per colpa tua. Le ragioni sono nell'ignoranza delle peculiarità della propria psiche, nell'incomprensione della propria natura.

Prenditi una pausa dalle preoccupazioni per la tua amata donna e concentrati su ciò che puoi dare agli altri. Ad esempio, canalizza i tuoi sentimenti nella creatività. Se sai disegnare, disegna! Se ci sono persone intorno a te che hanno bisogno di aiuto, supportali. Partecipa a spettacoli amatoriali, vai a corsi di design.

Lo spazio per l'implementazione dell'intelligenza figurativa del vettore visivo è enorme. Le possibilità di appagamento emotivo sono infinite. E la formazione "System-Vector Psychology" aiuterà a rivelare talenti in te stesso che non conoscevi.

Come sbarazzarsi della foto della dipendenza dall'amore
Come sbarazzarsi della foto della dipendenza dall'amore

Come sbarazzarsi della dipendenza dall'amore per un uomo

Il fatto che sia più consentito alle donne piangere, anche fare i capricci, non è più facile. Nonostante i cambiamenti significativi avvenuti nell'ultimo secolo nella percezione del ruolo delle donne, dei valori familiari e delle relazioni in generale, le donne in generale sono più interessate a creare una famiglia rispetto agli uomini.

Un uomo ha bisogno di una musa per la piena realizzazione. Un uomo che è caduto nella dipendenza dall'amore ha l'opportunità di esprimere tutto il dolore nella creatività e godere della sofferenza senza pregiudizi e anche a beneficio della società. Può farlo anche una donna. Ma secondo il disegno della natura, riceve protezione e sicurezza da un uomo. Non sapendo come costruire relazioni, chiederà ancora e ancora prove d'amore, come una paglia salvifica aggrappata a un sentimento illusorio nel tentativo di ottenere almeno per un breve periodo un senso di sicurezza.

Di solito una persona dipendente capisce perfettamente che non ci sono prospettive. Ma c'è speranza! Puoi valutare accuratamente le prospettive per la relazione e le opzioni per il tuo futuro in quella relazione. Forse l'uomo è troppo timido o in effetti "la situazione è difficile". Puoi avere un'idea delle differenze nella percezione della realtà da parte di persone diverse durante il corso di formazione online gratuito di Yuri Burlan "Psicologia del sistema-vettore". La comprensione risolve tutti i dubbi.

Cos'altro è importante sapere per coloro che sono caduti nella dipendenza dall'amore: non importa quanto sia gravoso l'amato con la tua relazione, sono utili per lui.

Penso che molti abbiano notato che i tentativi di sfuggire alla passione distruttiva, di dedicarsi attivamente a qualche hobby, di incontrare gli amici più spesso si sono conclusi con un nuovo ciclo di speranza per la felicità. Indipendentemente dal fatto che tu viva in una relazione del genere o che il tuo amante appaia all'orizzonte una volta al mese, non appena fai un passo da parte, non gli piace più questo stato di cose.

Non lasciare che la dipendenza ti derubi del piacere della vita da parte degli altri.

Come sbarazzarsi della dipendenza dall'amore se Lui è Dio

Una donna con un vettore sonoro, come altre donne, percepisce inconsciamente un uomo come un potenziale protettore e "capofamiglia". Solo ora, oltre alle preoccupazioni mondane, è preoccupata per questioni completamente diverse. La sua zona erogena è l'intelligenza. Ha bisogno di significato. Un'idea per cui vale la pena vivere.

Proprio come una ragazza con un vettore visivo sogna un principe forte e coraggioso che metterà in piedi le sue vittorie, così l'ingegnere del suono sta cercando un uomo che le riveli il piano dell'Universo - nientemeno …

Inoltre, lo stesso scenario errato, solo in uno scenario diverso.

Nella sua ricerca della conoscenza Lei Lo incontra. Un amico, un insegnante o semplicemente un conoscente con cui si intersecano al lavoro. Pensa che quest'uomo sia in grado di dare tutte le risposte. E non importa se sa della sua esistenza, se c'è almeno una possibilità per una vera relazione. Non stiamo parlando di contatto fisico, perché LUI diventa la somiglianza di Dio. Trasferisce la sua ricerca a lui ed è pronta ad ascoltare ogni parola, a respirare con il pensiero che quest'uomo è semplicemente nel mondo.

Il cosiddetto trasferimento del suono è il più difficile da affrontare. Non c'è nemmeno l'ombra della sensazione che "la vita sta passando e sarebbe possibile costruire altre relazioni normali". La donna si trova in un vicolo cieco, rifiutandosi di attuare appieno le proprietà del vettore sonoro, ma questa dipendenza dà un senso al significato della vita.

Poi arriverà la delusione. E seguita dalla depressione con una completa svalutazione della vita.

Dipendenza dall'amore: come sbarazzarsi di te stesso

La dipendenza emotiva o il transfert sonoro sono stati negativi anche perché non consentono una valutazione sobria della realtà. Quando diventi dipendente, speri in un miracolo, quindi questa relazione può durare per molti anni. E non sei tu a scegliere quando terminare la relazione. Anche dirigere la relazione in uno scenario diverso non è una tua scelta.

In una relazione, concentrarsi sul partner è importante, ma devi capire bene dove sono i suoi desideri e dove sono le tue interpretazioni. Ad esempio, un'attenzione e una cura eccessive a volte causano più disgusto delle cattive abitudini. Una comprensione sistematica della situazione renderà possibile spostare l'attenzione, cambiare il tuo comportamento. Forse è ora di parlare non di sbarazzarsi della dipendenza dall'amore, ma della possibilità di una scelta indipendente: amare o essere dipendenti?

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