Come migliorare l'autostima e la fiducia in se stessi?
Ci sono persone così speciali, la loro psiche è molto sensibile a tutto ciò che accade intorno. La loro autostima può essere influenzata da una parola lanciata casualmente da uno sconosciuto, anche gli sguardi di disapprovazione degli altri possono causare paura.
Tutti vogliono avere successo nella vita. Ma non tutti ci riescono. Gli psicologi dicono che per questo è necessario aumentare l'autostima. I siti psicologici consigliano diari di successo, affermazioni, meditazioni, visualizzazioni e sorrisi affascinanti allo specchio. Ma, sfortunatamente, questi metodi non aiutano a migliorare nient'altro che un'esperienza di fallimento già impressionante. L'autostima, ovviamente, aumenta, ma non per molto, prima del primo incontro con la realtà. Come migliorare l'autostima e la fiducia in se stessi? Comprendiamo con l'aiuto delle ultime scoperte in psicologia.
Cosa impedisce a una persona di essere felice e di raggiungere i propri obiettivi? Certamente non bassa autostima! La parola banale autostima è una spiegazione così universale sul nulla. Ora è molto di moda spiegare tutti i fallimenti nella vita con una bassa autostima. Gli esercizi per aumentare l'autostima sono qualcosa che è piacevole da fare e che, a parte le illusioni e le delusioni regolari, non portano nulla.
Il vero meccanismo per aumentare la tua autostima è rivelato dalla System-Vector Psychology di Yuri Burlan.
Riveliamo i meccanismi per aumentare l'autostima
La ragione di tutte le nostre disgrazie è che voglio, ma non posso. Incontra ragazze / ragazzi. Parla in pubblico per non balbettare o arrossire e per essere ascoltato. È ingegnoso rispondere subito, non quando è finita. Sapere quello che voglio e realizzarlo.
La psicologia del sistema-vettore di Yuri Burlan spiega che in realtà non è la bassa autostima a ostacolare una persona, ma solo la paura e i falsi atteggiamenti. Paura che non funzioni di nuovo. E anche la paura che condannino, ridono, non accetteranno, offenderanno, piccheranno, uccideranno e seppelliranno. E falsi atteggiamenti su chi sono, cosa voglio veramente, chi sono e cosa vogliono da me.
E quando una persona chiede come aumentare l'autostima, quello che vuole veramente sapere è come sbarazzarsi della paura degli altri e come capire se stesso.
Da dove viene la fiducia?
Diamo uno sguardo allo sport come esempio. Se hai una testa grande, gambe lunghe e braccia snelle e sei messo a giocare a boxe, tutti diranno che sei un pessimo pugile e la tua autostima scenderà a zero. Ma se sai che non sei un pugile, ma, ad esempio, un giocatore di scacchi, la tua autostima non ne risentirà, perché conoscerai i tuoi punti di forza e di debolezza. La tua autostima non dipenderà dalle opinioni di altre persone, ma dalla tua comprensione delle tue differenze e dalla loro corretta applicazione.
La fiducia in se stessi deriva proprio dal conoscere esattamente se stessi. Quando mia madre da bambina diceva: “Perché sei così lento! Vieni in fretta! Era chiaro per te, ma non per lei, che non puoi essere veloce come ha fatto lei, e la sua opinione ha influenzato la tua autostima. Non capiva che il tuo compito nella vita non è la velocità, ma la qualità. Di conseguenza, né l'uno né l'altro hanno sviluppato e, insieme all'autostima, un completo fallimento. La mamma non sapeva che nel bambino è necessario sviluppare ciò che è in lui e non ciò che vuole! Di conseguenza, nella vita stai facendo la cosa sbagliata, non c'è soddisfazione dalla vita, l'autostima è bassa e anche quello che vuoi è incomprensibile.
Come fai a sapere chi sei nella vita in modo da poter applicare al meglio te stesso e raggiungere un'elevata autostima? La psicologia del sistema-vettore di Yuri Burlan fornisce tale conoscenza. Aiuta a determinare con precisione le tue caratteristiche innate, inclinazioni e abilità (che sono chiamate vettori, ce ne sono otto in totale), le modalità del loro sviluppo e applicazione, e non solo le tue. Fornisce informazioni sulle altre persone, sui loro desideri, pensieri e sentimenti. E poi c'è una naturale sicurezza quando si comunica con le persone, perché il loro comportamento diventa comprensibile, ovvio e facilmente prevedibile.
Come migliorare l'autostima? Liberarsi della paura
Ci sono persone così speciali, la loro psiche è molto sensibile a tutto ciò che accade intorno. La loro autostima può essere influenzata da una parola lanciata casualmente da uno sconosciuto, anche gli sguardi di disapprovazione degli altri possono causare paura. La psicologia del sistema-vettore di Yuri Burlan riconosce queste persone come persone con un vettore visivo. L'emotività innata rende la loro autostima molto vulnerabile alle opinioni delle altre persone, agli sbalzi del proprio umore, alla paura del fallimento e persino alla semplice disattenzione.
Vogliono essere notati, ma hanno paura dell'attenzione, vogliono comunicare, ma gli altri li feriscono troppo profondamente. Queste persone pensano che sia tutta una questione di bassa autostima e mancanza di fiducia. Hanno paura degli altri, e infatti pensano solo a se stessi, a come guardano negli occhi degli altri, a quello che hanno detto ea quello che gli altri pensano di loro. Queste persone il più delle volte vogliono aumentare la loro bassa autostima. Ma puoi sbarazzarti di questa paura solo attraverso la comprensione della tua stessa natura e della natura delle altre persone.
Autostima! Spostando gli accenti - da noi stessi all'altro
Storicamente, è successo che una persona con un vettore visivo non potesse difendersi. Non era un guerriero o un cacciatore. E la sua sopravvivenza dipendeva interamente dalla valutazione della sua utilità da parte di altre persone. Pertanto, gli spettatori hanno imparato ad essere utili, hanno imparato a servire le persone. Grazie a loro, la cultura e l'arte, la compassione e l'amore sono sorti nella nostra civiltà.
Ad esempio, puoi fare un'azione molto semplice e la questione dell'autostima di per sé smette di disturbare. Sposta l'attenzione da te stesso agli altri. Quando parli, pensa non a quello che penseranno di me, ma a come possono raccontare meglio e più chiaramente il contenuto del mio discorso. Quando comunichi con una persona, pensa non a come piacergli, ma a ciò che manca per essere felice.
Il concetto stesso di autostima avvolge la nostra percezione su noi stessi. E il nostro compito è perdere la pazienza, imparare a pensare agli altri, vedere e capire gli altri. Quando una persona soffre, corro e lo aiuto. Qual è la differenza, qual è la mia autostima ?!
Ma quando ho bisogno di aiuto, e mi vergogno a chiederlo, mi spiego che ho una bassa autostima, ma in realtà ho paura che mi rifiuteranno e non posso sopportarlo. Cosa c'entra l'autostima ?! Quando il mondo è spaventoso e incomprensibile, quando mi sento fuori posto, devi impegnarti a conoscere te stesso e il mondo, e non aumentare l'autostima!
Dimentica l'autostima! Conosci te stesso, ama un altro
La psicologia del sistema-vettore di Yuri Burlan mostra che una persona con un vettore visivo, se è concentrato su se stesso, può sperimentare cali di autostima, tutti i tipi di paure, fino ad attacchi di panico, avere fobie, isteria. Ma se ha acquisito la capacità di aiutare altre persone, di simpatizzare con loro, se non richiede amore per se stesso, ma ama se stesso, allora una persona del genere è libera da tutte le paure. Non ha bisogno di pensare a migliorare l'autostima, semplicemente non ha una domanda del genere.
Quando una persona si rivolge agli altri, al lavoro e non a se stesso, ha naturalmente un nucleo interiore. Sul portale della psicologia dei vettori di sistema di Yuri Burlan, ci sono più di 17mila recensioni di persone che hanno superato la formazione. Circa tremila recensioni sono dedicate a conoscere te stesso e trovare la tua strada. Eccone uno:
La psicologia del sistema-vettore di Yuri Burlan aiuta a fare una rivoluzione nella coscienza, il precedente modo di pensare negativo andrà via per sempre! Vuoi smetterla di preoccuparti di problemi di autostima e fiducia in te stesso?
Quindi registrati subito per le lezioni online gratuite sulla psicologia dei vettori sistemici di Yuri Burlan al link:
